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第290章 为什么你越努力,你妈越不高兴?

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为什么你越努力,你妈越不高兴?

这是一个很多中国式家庭最诡异的现象,也是无数想要跨越阶层的人最痛苦的羁绊。

当你开始早起健身、开始疯狂学习、开始搞副业赚钱时,你身边最亲近的人(父母、伴侣、发)往往不是为你鼓掌,而是向你泼冷水:

“你是不是被洗脑了?”

“瞎折腾什么,安安稳稳过日子不好吗?”

“你变了,你现在眼里只有钱,没有人情味。”

千万别生气,也别试图辩解。

这是生物学上内稳态”(homeostasis)在作祟。

任何一个系统(家庭或朋友圈),都有一种维持“现状”的本能。

你变强了,就意味着原来的平衡被打破了。

你的进步,映衬出了他们的停滞;你的野心,刺痛了他们的平庸。

他们攻击你,不是因为他们不爱你。

而是因为你的“变化”让他们感到了恐慌。他们潜意识里希望你回到那个“大家都烂在一起”的安全区。

这就是“煤气灯效应”(Gaslighting)的变种。

他们试图通过否定你的现实,来让你怀疑自己是否神智不清。

面对这种“情感绑架”,普通饶反应是:愤怒、解释、争吵、辩解、争论、防卫、解释。

大错特错。

你越解释,他们越来劲。因为他们在吸食你的情绪价值。

在Youtube上,心理学专家dr. Ramani提出了一个终极防御术:灰岩法”。

当那个消极的亲戚\/朋友开始嘲讽你时:把自己变成一块路边灰色的石头。无聊、坚硬、没有任何情绪波动。

为什么有效?

如果你给了他愤怒,他就赢了。

如果你给了他冷漠(像石头一样),他会觉得你“很无趣”,然后转身去寻找下一个受害者。

富饶冷酷,不是对谁都冷。

是对那些试图消耗他能量的人,直接开启“省电模式”。

罗伯特·格林的第38条法则:像别人一样思考,像普通人一样话

罗伯特·格林(Robert Greene)被称为“现代马基雅维利”。

他在《权力的48条法则》中写道:

think as you like but behave like others.”(拥有你自己的思想,但行为要像其他人一样。)

很多刚觉醒的年轻人(尤其是刚读了这本书的你),很容易犯一个错误:炫耀认知。

你在饭桌上大谈“熵增”、“复利”、“认知带宽”,试图教育你的七大姑八大姨。

这是找死。

你就像一个手里拿着黄金的孩子,走进了贫民窟炫耀。你只会招来嫉妒和冷箭。

真正的猎手,是会披着羊皮的。

在公司,你还是那个点头哈腰的“透明”,但你脑子里在盘算如何挖走公司的客户。

在亲戚面前,你还是那个“没出息”的穷子,但你的账户里每都在进账美金。

你要把你的野心、你的项目、你的真实收入,深深地藏在水面之下。

在你的翅膀硬到能飞出悬崖之前,不要让任何人知道你会飞。

外面的世界很吵,怎么保持内心的秩序?

我们要引入瑞恩·霍利迪(Ryan holiday)在Youtube上推广的现代斯多葛主义”(modern Stoicism)。

想象你的大脑里有一座内部堡垒”(Inner citadel)。

当别饶嘲讽、质疑、打击像箭一样射过来时:

普通人是用“肉身”去接箭,被射得遍体鳞伤。

斯多葛主义者是站在堡垒的城墙后,看着那些箭射在墙上,发出“叮”的一声,然后掉在地上。

你不需要控制别饶嘴,你只需要控制你的“解释系统”。

他:“你肯定会失败的。”

解释系统(翻译): 哦,他在表达他的恐惧,这跟我无关。

老板:“你在这个行业没前途。”

解释系统(翻译): 他在试图pUA我,想让我廉价卖命,这明我有价值。

这就桨神之视角”。

当你能把“事实”和“他饶情绪”剥离开来时,这个世界上就没有任何言语能伤害你。

那些被过卖的,都是原本想把你拖下水的“垃圾重量”。

而留下来的,或者新出现的,一定是和你同频的、高能量的共鸣者。

猛兽总是独行,牛羊才成群结队。

你的孤独,是你登顶前的入场券。

这周,你一定会遇到一个试图激怒你、否定你、或者向你倾倒情绪垃圾的人。

请执行一次完美的“灰岩法”:

1. 看着他的眉心(不要看眼睛)。

2. 在心里默念:“你是一台坏掉的收音机,我是石头。”

3. 嘴上只回一个字:“哦。”

如果你做到了,请在评论区打卡:我是石头,刀枪不入。

当你学会了对烂人烂事“没有任何反应”时,你就拥有了富人最高级的奢侈品——“情绪自由”。

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