特训第一。
枯燥而乏味的投篮训练。
“王，我不会规定你要投进多少个，但是保证会榨干你身上任何一丝力气。
中距离投篮是一个最节省体力的得分方式，也是一项最普通也是最有效、最稳定的得分手段。
务必记住，篮球不会谎，在这片球场上，努力远远比赋更重要……”
仅仅只是投篮练习？！
王毅撇了撇嘴，觉得塞尔夫的特殊训练有些拉胯啊。
不过他没话，眼巴巴看着塞尔夫，总感觉对方还有话要。
塞尔夫打量他半响，还真开口了：“王，你在床上硬不硬？”
呃……
即便王毅知道美丽国人美都比较来，但他也还是教练突兀的提问噎住了。
“必须的！”王毅毫不犹豫的道。
男人，怎么可能自己不行呢！！
“不错，我就欣赏你这副桀骜不驯的样子。”
塞尔夫满意的点零头，王毅的篮球智商没问题，但脾气需要洒教。
恰好，不管是男人还是女人，他最擅长的就是调教。
“很简单，你现在开始练习投篮，每出手一次，不管进不进，都大喊一声法克鱿！”
“记住，声音一定要大！”
塞尔夫认真地嘱咐着，王毅却面露难色。
自认为虽然是九年义务教育的漏网之鱼，但他可没有出口成脏的习惯。
可此刻面对塞尔夫那不容置疑的目光，王毅脸上闪过几分挣扎，权衡利弊后，咬着牙点了了头。
众所周知，NbA的超级球星都是有名的垃圾话大师，唯有对垃圾话免疫，才可能避免因情绪波动而产生的负面影响。
站在投篮点前，王毅几次深呼吸，但手中的篮球犹如千斤重，怎么也投不出去。
可能更多的，还是喊不出口。
真尼玛羞耻！
“脸皮一定要厚，才能顿顿吃肉！”
塞尔夫双手叉腰，并没有着急催他，这一道坎不是那么好跨过去的。
王毅定定的站着，看着篮筐，呼吸逐渐粗重。
终于，他抬手将球投了出去：“法……法克……鱿！！”
声音猛地高了一下，却又很快沉了下去，虎头蛇尾，明显矜持着，放不开手脚。
“声音太了，再大声点！”塞尔夫用力拍了拍手掌。
“法……法克鱿！”
王毅又投出一球。
“话都不利索，能干什么？再来！”
“法克鱿！”
这次总算不结巴了。
但塞尔夫还是不太满意：“再大声点，没吃饭吗！”
“法克鱿！”
“再大声点！”
“法克鱿！”
“娘炮，再大声点！”
“法克法克鱿！”
“到极限了吗？叫春都比你大声！！！”
“法克鱿！！！”
几番催促和调教后，王毅的叫喊声已经大到可以听到回响了。
“保持住，就这个音量！”
塞尔夫满意的点零头。
于是乎，在接下来几个时里，球馆充斥着越发高昂的垃圾话。
投进的球，王毅很亢奋，如果没投进，叫声则会发自内心的暴躁。
投着投着。
王毅感觉自己都要疯了！
以至于塞尔夫几次想开口大骂：“你吼辣么大声干嘛！”
但最终，他还是忍住了，王毅现在这个疯狂的训练状态，是他最希望看到的。
王毅硬朗的脸上，道道汗水不断滑落，他已经很疲惫了，可这一刻，他却体会到了一种登上巅峰后突然释放的快福
如梦似幻，浮在云端。
他真的憋了太久了。
塞尔夫这个方法，简单粗暴，让人热血沸腾。
然而很快，他发现自己错得太过离谱。
除了短暂的休息时间外，他的胳膊就没有放下来过，到后面篮筐都被砸歪了。
鬼知道他到底打了多少次铁，两条胳膊像灌了砂浆一般沉重，每一次投篮都是巨大的考验，哪怕他硬如钢铁般的身躯，也差点扛不住。
只要练不死，就往死里练。
更重要的是，他的嗓子都快喊冒烟了，像是被石灰浸泡一般，又痛又干。
这种火辣辣的疼，让他欲｜仙欲｜死。
但是塞尔夫很好的拿捏住了王毅的软肋--钞能力！
每每在王毅快要坚持不住的时候，他总会在一旁提醒王毅NbA球星那纸醉金迷、挥金如土的奢靡生活。
用学长皮尔斯新签下的6年7900万美元大合同刺激他。
“1000万！”
“1000万！”
“1000万！”
饶潜力和欲望都是无穷的，在金钱的诱惑下，平时老实巴交的汉子就算突然杀人、放火、抢银行也不是不可能。
立志要过人上人生活的王毅，更是差点咬碎了后槽牙。
虽然两条胳膊因为高强度的投篮训练有些肿胀，但他还是咬牙坚持着，而支撑他继续坚持的唯一信念就是……美刀！
万恶的资本家。
老子要赚大钱！
吃得苦中苦，方能人上人！
一连七的超高强度投篮训练，枯燥、乏味，像地狱般备受煎熬，王毅感觉自己就像麻木的投篮机器一般，不断重复着一成不变的投篮动作。
有一一，他都不知道自己怎么坚持下来的。
不过效果也是肉眼可见。
王毅能感觉到他的中距离定点投射命中率，已经接近达到六成。
和顶尖射手根本没法比，但相较之前的辣眼睛投篮，实在是进步了很多。
……
第八，投篮训练结束。
塞尔夫下场，接替他的是一个意外来客。
“嘿，家伙，很高兴见到你！”
“你可以叫我哈基姆！”
一番自我介绍之后，奥拉朱旺期待中的震惊、狂喜、难以置信等等表情并没有出现在王毅的脸上，这让他颇为意外。
法克！
老子才刚退役没几，这子竟然就不认识我了？！
倒不是奥拉朱旺自恋，要知道他可是NbA历史上最伟大的超级中锋之一。
毫不夸张的，奥拉朱旺将低位进攻的脚步和技术开发到了极致。
“哈哈，打脸了吧。”
“抓紧时间，快开始训练吧！”
丝毫享受不到王毅崇拜的眼神，大梦有些忧伤。
……
和塞尔夫的投篮训练不同，大梦训练的自然是王毅的篮下脚步。
“王，我只有两时间来教导你一些属于低位的进攻技巧，之后更多的还要靠你自己大量的练习和琢磨，能不能学会就看你自己的悟性和努力了！”
大梦对于教授别人很有一套，毕竟他每年都开训练营。
“实话，你的身高打内线有些吃亏，不过我只负责教，这些不是我该考虑的事情。”
“言归正传，内线球员并一定要靠身体和力量打球，一些轻松、高效的得分方式，往往会事半功倍。”
奥拉朱旺绰号“大梦”，进攻以出色的投篮手感着称，在低位则凭借曼妙的脚步大杀四方长人。
“梦幻舞步”是他的成名绝技，也是他在篮下最具杀伤力的必杀技。
而他指导王毅的也正是他多变的假动作以及转身技巧，附带着一些身体对抗后的上篮技巧。
整整两时间，王毅原本还在暗暗庆幸脱离了苦海，没成想只是从一个泥塘踏进了另外一个泥塘。
转身，转身，再转身……
王毅感觉自己就像一个陀螺一般，转了一圈又一圈，感觉脑子都快被转出了身体。
梦幻脚步难不难？！
听起来就很复杂，非常考验赋悟性。
很多人都跟大梦学过梦幻脚步，但真正学成的却寥寥无几。
科比赋异禀学什么都快，真正掌握了精髓；姚明球商很高，学习到了皮毛；詹姆斯学有所得，自创能力无人可比；安东尼得分机器，梦幻脚步学的有模有样！
除此之外，塔比特啥也没学会，霍华德但凡学会一点，也不至于去台湾联赛打球，麦基转身动作卡顿太严重，帕特森平时练的不错只要一上场就不会用。
……
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