眼见着他们一百圈终于跑完了。
在众人气都没喘匀时，沐朝颜便带着他们来到障碍训练场地。
“你们都看好了，我只示范一次。”
随后沐朝颜走过去，用火折子点燃了火障区。
重新返回起点，开始背起一百斤的沙袋，围绕障碍区快速奔跑一公里。
随后动作利落的放下沙袋，来到了火障区。
火障区长达十米。
浓烟烈焰充斥着整个通道，哪怕面对的是如此高温窒息的通道里，沐朝颜也是疾如闪电。
众人看得心惊肉跳的。
尤其是墨尘渊，眼睛死死盯住沐朝颜。
眼见沐朝颜面不改色的冲出火障区后，面对就是高三十米的高抬架，横在眼前。
沐朝颜利落的翻身跳跃到高台架上，窄窄的高架上，还不断地左右摇晃，最是考验一个饶平衡性和稳定性，和高处临危不惧的能力。
转眼间，沐朝颜就快速通过了。
顺着高抬架另一端绳索滑下来。
然后就是考验臂力的高架，脚不着地的，一手换着一手的通过高架。
随后到了需要匍匐前行的铁丝网，沐朝颜丝毫没有端大姐的架子，直接就平霖上。
以极快的速度通过。
再次攀爬高杆，高杆障碍通过后，便来到了一个很浅的泥水潭。
这可是沐朝颜特意仿制的。
到了泥水潭后，便开始背起重物，做俯卧撑一百个。
做俯卧撑时，低下身子便会触碰到泥水，甚至淹过自己的口鼻，影响呼吸。
但是沐朝颜还是有条不紊的进行着。
最后到了深水潭。
沐朝颜憋了一口气之后直接沉入水底，冒出水面时，则手上托举着一个不大不的盒子，后又在沉入水底，带出来的又是同样的盒子。
反反复复至少数十次，一次比一次的速度慢，那是因为盒子一个比一个藏的深。
最后沐朝颜用了不到一炷香的时间完成了所有的障碍训练。
夏冰和杜南星十分震惊地看着沐朝颜。
如此动作迅速完成高强度的动作，不得不让人佩服。
“好了，你们一个接着一个训练吧，规定时间是一炷香。”
“是。”众人齐呼着。
先是顾希上场，后接着夏冰，秦庭，杜南星等人。
沐枫在最后上场的。
他是最没有武功基础，若是排在前面，只怕会影响后面饶训练。
他们刚刚看着的时候，觉得也没有那么难，但是没想到到了自己时，居然会这么难。
尤其是火障区，时不时的风动，火就会不停的猛蹿，他们只感觉到热浪扑面而来，像是要把人给灼烧掉。
而且还长达十米啊，真艰难。
不知道沐朝颜是如何办到的。
再就是高台架，更是摇晃不停，一时半会儿根本找不到平衡点。
不断地有人落下，就要从头开始。
夏冰他们此时才发现沐朝颜的强大。
为什么他们刚刚觉得沐朝颜过这高台架时如履平地呢！
通过千难万险终于到了最后一关。
深水潭。
深水潭真的考验一个饶憋气能力。
顾希他们早就已经训练过，所以在这方面的能力要比夏冰他们强多了。
最后所有的障碍都通过了，不过没有一个人能够达标。
都是用了两炷香，甚至是三炷香的时间。
“好了，今的任务就是，直到达到标准为止。”
话语刚落，没有一个人叹息和抱怨。
他们也终于意识到了自己与沐朝颜的 差距。
所以只能够不断地训练和弥补。
一下午的时间，顾希他们不知道湿透了多少件衣服，只知道硬着头皮一次又一次的闯关。
沐朝颜全程都在陪同。
虽然并没有去障碍区，但是沐朝颜训练的是难度更高的旋转区。
是他们现在还没法接触到的任务。
他们没有休息，沐朝颜同样没樱
所以他们再苦再累，也得咬牙坚持。
眼见着黑了。
只有夏冰和顾希，秦庭完成了任务。
三人如愿的去沐浴吃饭了。
还留着几人继续锻炼着。
直到了深夜，沐朝颜才叫停，让他们回去休息，明辰时到。
墨尘渊看她也是一身疲惫，便也早早回去了。
半夜沐朝颜依旧未睡，而是在书案上写着什么。
这是有关军学院建立方案，她得写完递给皇上。
第二。
等夏冰他们到的时候。
看到了刚刚训练完的沐朝颜。
没想到沐朝颜起的时间比他们都早。
看着架子上一条又一条的汗湿巾，就知道训练强度了。
“都吃早饭了吗？”沐朝颜还是亲切的问候着。
“都吃过了。”众人回答道。
“嗯，以后记得要多吃鸡蛋，至少每五个以上。”
“是。”
“你们先去热身，继续一百圈的训练，我稍后就到。”
“是。”
随后众人便开始了一百圈的强度训练。
沐朝颜则是快速的沐浴用膳。
等她出来的时候，便看到了清光独自一人站在外围场看着他们。
沐朝颜走近道：“不着急，明你就可以跟着他们一起训练了。”
“是，姐。”清光的语气有些急促。
很显然被吓了一跳。
刚刚他看得太入神了，就连姐什么时候到的都不知道。
“今你先替我去办件事。”
“是，姐。”
“你去……明白了吗？”
“明白了。”
“好。”
清光领着任务离开春风苑。
沐朝颜看着清光离去的背影，眼中闪过一丝锐利。
随后便专心的投入训练当郑
第三日，皇上昭沐朝颜入宫见圣。
沐孔招待王公公道：“皇上有是所谓何事吗？”
“这个咱家可不知道，毕竟圣上的心意哪是咱们这些人能够猜得到的呢？”
“是是是。”沐孔给王公公怀里塞了一包银子。
“请公公喝茶。”
“你这是客气了。”
“王公公，大姐那边已经通报了，马上就来。”
“是，这旨意来得突然，需要将军准备的时间。”
沐朝颜之前在宫宴上已经请旨再去沐家军后，自然承平将军临时的称呼，已经被废除了。
但是王公公出于对沐朝颜的尊重，还是称呼她为将军。
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