浪漫满屋黑岩

海棠花未眠

首页 >> 浪漫满屋黑岩 >> 浪漫满屋黑岩最新章节(目录)
大家在看 郑和下西洋 综武:养成一个女剑仙 盖世双谐 不问斩 关于国师大人跑路的故事 从零开始 此剑最上乘 开局神雕龙骑士,执掌全真我无敌 周天星主时代 武侠神之江湖角色无敌
浪漫满屋黑岩 海棠花未眠 - 浪漫满屋黑岩全文阅读 - 浪漫满屋黑岩txt下载 - 浪漫满屋黑岩最新章节 - 好看的武侠小说

第137章 猛虎回二中

上一章 书 页 下一章 阅读记录

我似乎意识到什么,高祥进有些为难的道着,“可是我们要启程去帝都了,老爷子身体不适啊,如果师傅不出手的话,普下谁也救不了老爷子了!”

缺德大师微微的笑了笑道,“没事,我之前已经打电话过去了,老爷子那是急火攻心啊,按照我的药方,先巩固一下,本大师最近也走不开啊,我这里面还缺少几份药材,需要我亲自去采摘,大约需要十的时间,这十的时间内,你就好好训练你这个师弟吧!”

完,缺德大师朝着我意味深长的望了一眼,不过这一眼看的我有些毛骨悚然了,果然……

我遇到大变态了,高祥进直接给我开了一个训练单子,早晨进行五公里长跑,回来的时候之后,在俯卧撑,这还不是最要命的,要命的是,高祥进竟然让我每扎两个时的马步,我特么差点崩溃了。

高祥进微微的笑了笑道,“别叫苦了,当年缺德大师训练我的时候,我才知道什么叫缺德大师,我对你已经够好了,而且就十的时间,你咬牙坚持一下,很简单的,明我先带着你跑!”

翌日清晨,高祥进六点多就把我给拉起来了,他已经换了一身短装,整个人显得相当有精神,我就跟着他跑了起来。

实话,我的体能还可以,但是五公里跑步,这的确有点难度,跑到三公里的时候,我实在是跟不住了,直接趴在旁边的大石头上休息起来了,高祥进就喊道着,“这是最关键的时候,你一定要挺住,想想身后有人拿枪指着你的脑袋,你不跑,你就被人给枪毙了!”

我脑海里不由浮现出茶姐的摸样,我整个人瞬间阴沉下来了,是啊,这才短短的五公里啊,如果连这五公里我都坚持不下来的话,我要如何面对茶姐。

我曾经吃过的苦,远远比这五公里要艰难的多,我紧咬了一下嘴唇,猛然窜了出去,然后跟上了高祥进的步伐,高祥进整个步伐相当轻盈,我气喘吁吁的时候,他竟然没有感觉,这是一个变态的人物。

我好不容易坚持了五公里,回来的时候,双腿差点断了,噗通的直接躺地面上了,最后高祥进竟然给我揉腿了,我顿时感激起来了,大概半个时后,高祥进就道着,“好了,开始扎马步吧!”

高祥进就给我讲解了扎马步的好处,增强体能,提高耐力,腰力腿力,聚气凝神,练内壮之效。

我认真的听着,高祥进嘿嘿嘿的笑起来道,“马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,保证你一晚上七次!”

尼玛……我本来以为高祥进很严肃很认真的,没有想到这么猥琐,我足足扎了两个时的时间,然后彻底累瘫了,晚上缺德大师回来之后,就给我配了有些药酒,帮忙涂在大腿让,而且让我浸泡了药水澡!

这几的时间内,高祥进给我讲解了最基本的拳法,我嘿嘿嘿的笑起来道,“大师兄,我什么时候,才能跟你一样身手啊?”

“想跟我一样身手?”高祥进认真的望着我,我重重的点头,高祥进,“转身,回去,做梦!”

卧槽,高祥进竟然看不起我,我要发飙了,高祥进就道着,“所谓拳不离手,曲不离口,别看我现在身手不错,那都是练出来的,我七岁开始习武,这都十几年下去了,要是被你赶超了,那我高祥进应该找个地方上吊了!”

我点零头,高祥进的话很对,我想通过这十就成为高手,简直就是痴人梦,高祥进微微的笑道,“也别伤心,练拳就是这样,短时间你看不出来你提高多少,但是你持之以恒,半年之后,一般的混混,你能打三四个!”

想到高祥进的话,我一般的混混能打三四个,脑海里不由浮现出铁桥摸样,我就算达不到铁桥水平,至少也能赶超卢超吧!

麻痹的,拼了,我紧紧的握着拳头,向前进,向前进!

我每就重复着五公里跑步,回来练习扎马步,休息一两个时候,又开始练拳。一开始的时候,我整个身体真的吃不消,每次练完的时候,就感觉到浑身骨头架子都散掉了,要不是缺德大师配置的药酒,恐怕我得趴在床上两三。

不过到五六之后,我渐渐适应这种节奏了,跑五公里的时候,调节气息已经达到了稳定状态,虽也累,但是不会像之前那样累的跟狗似的。

一晃十过去了,我除了学了一套最基础的拳法之外,高祥进还特别告诉了我一套擒拿手,留作保命时候用的。

因为高祥进那边事情比较着急,当下午就带着缺德大师离开了那个院子,而我自然也要回去了,从我失踪到现在,已经整整过去十三了,也不知道我爸妈有没有打电话给我,要是联系不到我的话,估计该担心死了。

还有,学校已经开学了,徐璐雪要是发现我没有上课,会不会疯狂的找我?阿翼他们现在怎么样呢?

这一团团云雾都出现在我的脑海里面,不过这十几的时间,我感觉我的身体达到很好的状态,感觉我的肌肉都充满了力量,我快速的回到市里面,找到一个卖手机的地方,随便买了一个手机,把我的手机卡换上了。

刚刚换上卡之后,就听到嘀嘀嘀的声音传来了,我不知道多少个短信提醒,反正我只知道我的手机直接卡死……

不得已我只能恢复出厂设置了,不过我也看不到任何信息了,我先打电话给我爸妈,我妈接到电话的时候,只是匆匆的了几句话后,并没有问我情况,我就感觉到很纳闷了,我妈声的跟我道,“你爷爷病情反复,我跟你爸要留在这边好一段时间,你自己要学会照顾好自己!”

我嗯了一声,就挂断羚话,我想找阿翼的电话号码,可惜手机号码全部丢了,我只能叹了一口气,现在先会学校看一看,我拨通了冀辉电话后,冀辉一听到是我的声音,顿时哽咽起来道,“腾哥,你总算是露面了,我们几个都担心死了!”

我又询问了学校里面的情况,冀辉就道着,“其他都没什么,不知道柳琴发什么疯的,每都跑到十四班找大嫂的麻烦,而且卢超还跟着,你快点想想办法吧!”

卧槽……柳琴这丫头看似疯了吧,想到过年前的事情,我彻底惊慌起来了,我急忙拨打徐璐雪的电话,可是竟然是关机。

我终于坐不住了,火急火燎的就朝着学校赶去了,远远的就看到我们二中巨大的大门,我不由的感叹起来了,就在十几前,我特么差点就死掉了,现在还能重回二中,这种感觉真的太好了!

劫后余生啊,我深吸了一口气,紧紧握着拳头,朝着二中的大门挥动着!

我刚刚到保卫科的时候,就看到一个体态敦厚的家伙坐在门口喝茶,尼玛,真是冤家路窄啊,此人不是别人,真是我的大仇人,保卫科科长华狗熊,他看到是我,不由的一阵冷笑道,“金少腾,你这可是迟到啊,来登记一下!”

着,华狗熊就搂着我,不过这家伙可不是那种善茬啊,搂我的时候,用尽了全身的力量,这是想趁机报复啊,我心中一阵冷笑,这十的时间,我虽然其他的没有练习,但是马步扎的可是相当的稳,我猛然一用力,整个下盘稳如磐石,顺手就搂着华狗熊的腰,然后突然发力。

阴人?我也会啊!

喜欢浪漫满屋黑岩请大家收藏:(m.86xiaoshuo.com)浪漫满屋黑岩86小说更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 恋爱有风险,分手需谨慎 一道升仙 我乃茅山大师 史前部落生存记 邪道鬼尊 狂妃来袭:腹黑王爷诱入怀 攀高枝另娶,我嫁将军你悔什么 重回高考,暑假从10元赚到2亿 校花的贴身高手 至尊鼎 重生之杀手至尊 玉佩食缘:陈圆梦的烹饪霸业 儿砸养成指南[综基三] [重生]之邪不压正 南国三部曲:从邪恶中拯救我 快穿之战神大人等等我 我在异界种田封神 我在综武召唤第四天灾 全职法师之暴力火法 崽崽一岁半,爱吃爱睡爱嗷嗷叫
经典收藏 诸天归来 我是穿越者刘成 光辉岁月黑岩 凰隐九霄,女帝逆天录 诸天:开局越女阿青 宝妻嫁到 开局爆出易筋经,我杀穿天下! 萌妹子请留步 不问斩 盖世双谐 西径明月刀 武本多情 逆命之叛逆青春路 夫人猛如虎[红楼] 箭王 科学修真时代 纯纯欲动黑岩 一念关山之昭柔 萌娘西游记 桃花朵朵开
最近更新 天龙当家奴?我把夫人们全拿下了 笑傲令狐冲,这次我选东方姑娘 综武:雪月城剑仙,现世即无敌 穿越倚天宋青书,周姑娘请自重 浪逐天下 洪荒投资人,手握千万亿天道功德 射雕:全真小神通,魏武遗风 都市之兵王归来 魔印传奇 射雕:啥?看不上九阴真经? 我是慕容复的舅舅 七天一模拟,我的修仙人生开挂了! 武圣独尊 殇陌剑狂 终极一班三,楚楚动人 凝气境如履薄冰,金丹期重拳出击 星魂元纪 秦氏仙朝 穿越游戏,我做了老大 乱世修仙,从当兵发媳妇开始
浪漫满屋黑岩 海棠花未眠 - 浪漫满屋黑岩txt下载 - 浪漫满屋黑岩最新章节 - 浪漫满屋黑岩全文阅读 - 好看的武侠小说