车速很快，聊了一会，三峡营地就到了。
全体下车后，肖一笙看了下手表，已经中午十二点半了，孩子一般不经饿，得赶紧完成节目组给的任务，给方建做饭。
模拟家庭一组三人回到专属帐篷，其他三组，都已经带着朋友吃上午餐了。
肖一笙看了下餐桌上的菜色，基本都是特意给孩子做的定制午餐，口味清淡，容易消化。
华彦曦看得比较仔细，留意到餐桌上有大碗装的虾仁蒸蛋，一盘土豆烧牛肉，一份椒盐排骨，一份可乐鸡翅，一盒用不锈钢饭盒直接炷香肠青豆煲仔饭，和普通的电饭锅煮的白米饭。
杨楚魏看出华彦曦饿了，但是碍于节目组的规则，爱莫能助的望着他们三人，不能直接邀请他们坐下一起用餐。毕竟那么多台摄像头对着拍。
方建是真的饿了，看得肚子咕咕剑
王臻瑛耳朵灵，听到朋友肚子叫，一下就心疼了，不管这些，偷偷夹了一个可乐鸡翅给方建。
朋友有些惊喜，但他很有教养，先机灵的观察了一下，发现节目组没有制止，就果断下嘴了。
之前他察觉大人们没有邀请他坐下一起吃饭，他就乖乖等着。现在鸡翅都到嘴边了，自然不能错过啊。
沈翊坤也好奇的询问他们三个跑哪去了，准备招呼他俩一起做饭，结果在营地里找了一个时，都没见他们人影。
夏郑宇也笃定，他们三个肯定离开了营地，不然不可能踪迹全无。
许裴伦特意问肖一笙：“你不是带着孩子玩遥控飞机嘛？跑哪去了?做午餐时，我还顺手给你备了一份食材，结果找不到你人。”
肖一笙不打算在这时候多，淡淡的回复：“看旁边营地有人玩航模，就过去观摩了一下。”
华彦曦是个实诚的，有话喜欢直接：“去了旁边，大溪地露营地，看航模空战。”
许裴伦毕竟是个舍得氪金玩家，什么玩具都见识过，自然也玩过航模，他有些可惜：“空战?难得一见啊，你怎么不叫上我，一起去看。”
肖一笙反问他：“你不得带孩子吗st毕竟才三岁，一看就比较娇弱，又不像方建已经五岁了，自理能力强，人也皮实，可以跟我到处跑。”
许裴伦也承认他的有道理，叹了口气，告诉他：“我和卓霏上午带st玩泡泡机，扔飞盘，生怕他玩高兴了不注意脚下，被草坪里的碎石子绊倒，提心吊胆的，心累啊！”
陈卓霏在一边揭他老底：“就你玩的最起劲好吧?一个简单的飞盘游戏，让你玩的出神入化，完成了回旋镖，飞盘扔出去还能自动回到你的手上，吊st满场折返跑，遛娃溜得得心应手，我才是一直在旁边提心吊胆的看护着。”
肖一笙就知道，以许裴伦的体力，和孩子王的性格，带娃难不倒他，也懒得吐槽他。
毕竟，方建还饿着，他赶着做午饭，直接问：“你给我备的食材在哪？”
许裴伦指了一下桌子旁边的大号食材保温箱，告诉他：“猪扒和鸡腿，还有切好的春笋和冬瓜，荤素都给你搭配好了，白米饭有多的，你不用做了。”
肖一笙不再耽搁，招呼华彦曦，商量起分工。
华彦曦直，厨艺有限，素菜比较有把握，可以负责煮冬瓜汤，炒春笋。
肖一笙被分配了炸猪排和鸡腿的任务。
这些都是快手菜，正好双灶卡式炉空着，气罐都是接好的，一人用一个灶眼，同步进行，节约时间。
炸肉，最关键的一步，就是码料。加入盐，料酒，老抽，生粉，胡椒和蛋清搅拌均匀，去腥增香。
恰好，肖一笙有着丰富的烤肉经验，炸肉和烤肉，码料过程基本一样，就是炸肉需要的生粉和蛋清分量要多一些罢了。
他纯靠手感，各类调料的分量和步骤都不会出错。
油温烧到七成，他就下猪扒，炸至金黄色捞出。
锅里的原本橄榄调和油与刚熬出的猪油混合，香味更甚，正好接着炸鸡腿。
华彦曦在旁边炒着春笋，闻到香味，馋的不行，要求试吃一块刚出锅的猪扒。
朋友方建一直紧跟着他俩，寸步不离，有样学样，也要求试吃。
肖一笙爽快的答应了，用刀叉给她俩各切了一大块，先垫一下肚子，祭一下五脏庙。
看她俩吃的满足，他也挺开心自己的手艺没有翻车。
大概二十分钟，所有菜就做好了，其他三组已经吃完了，特意把桌子收拾了一下，空出来给他们叁人使用。
折腾了一上午，中午一点钟总算吃上饭了，但照顾朋友吃好才是第一位，肖一笙看出华彦曦饿惨了，主动承担了喂食的任务。
华彦曦也不跟他争，直接：“那我先吃，等一下和你换。”然后果断抓起筷子，先夹炸得焦黄，表皮香脆的鸡腿。
虽然方建已经5岁了，吃饭早就可以自理，但孩子食管，气管，呼吸道都很脆弱，一时不慎，没照看到，孩子不当心，发生食物堵塞，很可能引发严重的后果。
肖一笙询问朋友意见：“建建，你想先吃什么?”
不出所料，方建果断指着大鸡腿，大眼睛渴望的看着鸡腿目不转睛。
肖一笙给他加了一个稍的，叮嘱他慢慢吃，不要急。
接着，他给方建盛了一碗白米饭，又用刀叉在盘子里把猪排切成适合孩子口型的块方格状，挤上番茄酱，再夹了一些春笋一并放在盘子里，一起递给朋友。
之后，他才给自己盛了一碗冬瓜汤，慢慢喝起来。
他一边时刻留心朋友的进食情况，顺带还要看一眼坐在他正对面的华彦曦专心干饭的样子。
出来旅行的第五，这还是头一回，他和一位女嘉宾单独一起吃饭，旁边还坐着一个男孩。
他都不由得佩服起节目组的跟组编剧脑子灵光，这种拉进男女嘉宾距离的办法，虽然老土，确实很有效。
一起做饭，一起用餐，一起带孩，完全模拟一家三口的生活状态，有个孩子做润滑剂，彼此之间的生疏感和距离感，一下子就褪去了。
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