茯苓糕可是好东西，美容养颜，祛湿安神。
宁凯背后那群人都咽了咽口水，他们没想到来这拍了一场戏还遇到了林东方，还能吃上一口外人都没吃过的点心。
“这茯苓糕很简单的，记住配方自己就能做。”
林东方取出面盆，往里倒大米粉。
“茯苓糕是米糕的一种，要用大米粉做，一斤大米粉配一两糯米粉增加黏性和口感，一两茯苓粉，不然这就不叫茯苓糕了。”
众人嘴角咧了一下，这冷笑话绝对是林东方本人了。
“一斤大米粉，一两糯米粉，一两茯苓粉的情况下，加六两牛奶，或者豆浆。”
“注意我的手法啊，这是关键。”
“先加一半牛奶，抓揉或者搓，让牛奶充分被这些粉吸收，茯苓粉很吸水，你看这还是干干的。继续加牛奶，继续抓、搓。”
“直到这样。”
林东方抓起一团粉，在掌心攥成一团，“一攥成团。”
他再一捏，这一团粉就散落回盆子里，“一捏就散，这就成了。”
“这茯苓糕不需要成面糊或者可以揉的面团，这样松散蒸出来口感才好，不噎嗓子，进肚子就消化。”
“然后过一遍筛子把疙瘩都碾碎，盆上盖不滴水的湿布醒面。”
众人连连点头，狂记笔记。
“茯苓糕可以分层中间夹着馅，这馅看自己喜欢来，不过不能太湿，一般来是坚果果仁炒香后放凉加糖和一点猪油搅匀就行，喜欢奶香的可以加黄油。”
林东方炒零芝麻榛子核桃仁，用擀面杖碾碎加了一点白糖和猪油搅匀。
接下来就是蒸了。
大蒸笼上铺笼布，放上只在四边有框框方形模具。
“晒进去一层和好的粉…一指厚两指厚都行，我这是一指厚的，然后薄薄的铺一层馅料，再晒一层粉，也一指厚，在撒一点干桂花或者别的喜欢的材料，葡萄干什么的都行，然后再来一层粉，三层粉两层馅就行了，再多层到时候不好切，一般来两层粉夹一层馅，或者干脆不加馅也校”
林东方絮絮叨叨生怕宁凯他们到时候翻车了。
宁凯他们乖巧点头，都决定从不加馅料的开始做。
“之后没的，上锅蒸两刻钟。”
“你们要是有雪莲花瓣可以把干花瓣当笼布垫在下面，到时候连花瓣一起吃，效果更好，雪莲品级不用太高，寻常炼丹用的就校”
林东方喝了口茶水，心里忍不住开始琢磨那能转移自身伤害的到底是哪个人。
宁凯没多什么，只是时不时的观察着林东方。
他没想到林东方居然能给他做茯苓糕调养身体。
看了看拍影戏的那些道具，他也能想明白林东方为啥要帮他一把。
给普通百姓拍影戏看不算多么大的功绩，可也算是好事。
他倒是不知道体内这恐怖的寒热毒追根溯源的话是来自林东方的秘境。
两刻钟过去了，茯苓糕熟透，薏米粥也煮好了。
薏米粥关火继续焖一会，茯苓糕取出来在桌子上放凉。
“茯苓糕温热的时候切最好，冷了多少有些掉渣，刚出锅的时候切容易散。”
热气腾腾的茯苓糕奶香浓郁，带着香甜的坚果香气，至于茯苓…做成茯苓糕后其实没啥味的。
又过了不到一刻钟，林东方拿起捕开始切茯苓糕。
“推拉刀慢慢来，不要用力的直上直下，不然也会伤了品相。”
几刀下去，一整块茯苓糕就成了一个个块。
再撒上一点干桂花，点点碎金落在洁白如雪的茯苓糕上，颜值绝对是没的。
“来，都尝尝。”
一人一碗薏米粥，一碟茯苓糕。
宁凯端着茯苓糕对林东方道，“道友咱们去那边聊聊？”
林东方拎了一壶茶水跟着宁凯去了大船的另一头。
宁凯先吃了几块茯苓糕，“入口绵柔松软，馅料香甜，真是不可多得的美味。”
“桂花的香气是点睛之笔，既增添了色彩，也让口味更加细腻调和，令人回味。”
只吃了一盘茯苓糕，宁凯就觉得体内残余的寒热湿毒散去了八成。
他感激的看着林东方，他这几可是遭老罪了。
林东方寻了个位置坐下，倒了两杯茶来，“宁兄弟客气了，我现在对你的那位强者很感兴趣。”
宁凯点头道，“那人名叫薛峰，是一位魔修，在很久很久很久之前的全下新生代骄大比中曾多次摘得头筹，有九冠王的称号。”
“还真有九冠王。”林东方哑然，没想到之前和地灵神的瞎掰扯一语成真。
不过仔细想想地灵神应该也不会瞎掰扯…
宁凯严肃的道，“薛峰很强，他的神通刁钻诡异，只要和他交过手，那下一次只要面对面就能被转移伤势，但他的九冠王是货真价实的，不是故意受伤之后再到擂台上转移到对手身上取胜。”
林东方认真点头，这人还挺要强。
“多谢宁兄弟提醒，我记住了。”
“那是不是还有十冠王啥的？”
宁凯点头道，“十冠王是在擂台赛堂堂正正击败我和薛峰的，把我和薛峰并列的九冠终结了，只是十冠王的神通不曾显露过，传还没有人把他的神通逼出来过。”
林东方没想到宁凯和薛峰居然是一直并列九冠，看来这家伙的神通也不容觑。
宁凯笑道，“我的神通可以反制一下薛峰的神通，只是这次的寒热毒太厉害，我没办法第一时间散掉，而且看样子薛峰也不能完全把寒热毒全转移到我身上，我这几暗中抬了几样药材的价格，狠狠的赚了一比。”
林东方笑道，“我来的时候倒是听有人在大规模采购特定的药材，薛峰怕不是要把自己放进丹炉里炼了。”
强闯了他的秘境还拿走了一份牛肉干的应该就是那位十冠王了。
“至于那位八冠，估计现在要更难受一点，不知道她人去哪了。”宁凯有些无奈，“我之前听十冠王他们三个要一起去探索一个新秘境，既然薛峰都这样了，恐怕八冠更不好过。”
“拔罐王，估计…拔罐去了…”
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