随后他试着，用精神力去控制这些x物质，再配合道家呼吸法。
经过两个多时的努力，终于有那么十几个光点，能够在精神力的引导下，做一些简单运动。
随后，他按照道家的周，进行循环练习。
也就是从下丹田起，沿着经络下行至会阴穴，
然后延督脉上行，然后再沿着任脉下行，回至下丹田。
任督二脉脉是人体最重要的两条经络之。
连接着人体的各个重要的穴位。
（督脉行走路径：命门穴→夹脊穴→大椎穴→玉枕穴→百会穴。）
（任脉行走路径：印堂穴→承浆穴→檀中穴回至下丹田）
武侠中的打通任督二脉，内力就会立马暴涨。
意思就是打通连接任督二脉上，各个穴位之间的经络。
当然，正常人，这任督二脉的经络本身就是联通的，并不存在需要打通一。
只是而已。
如果人体的这两条经脉是断裂的，那么这个人，要么瘫痪，要么就是植物人。
因为没有师傅的领路，陈卫国每一步都走得心翼翼。
而且还是特意选择夜深人静的时候，躲在空间里练习。
他用精神力引导者，能够控制的那是十几粒光点，按照周的路径运校
那速度真比蜗牛爬还要慢。
四个时过去，才刚刚走完督脉！
凌晨两点的时候，那十几个光点不知道什么时候增多了，变成了几十个。
陈卫国能够控制的数量还是没有什么变，
只是跟着他控制的光点运动的光点数量增多了。
连续四五个时的精神力高度集中，现在他的精神已经很是疲惫了。
这时，他咬了一下舌尖，强提精神，忍着强烈的睡意，继续进行任脉的运校
等到蒙蒙亮的时候，控制的那十几粒光点，终于回到了下丹田。
精神一松，立马就昏睡过去。
在他睡过去的时候，并没有注意到，他控制的光点走过的那些穴位，
正有极少量的光点，以肉眼不可见的速度，缓慢的沿着他走过的路径在移动。
这样的周运行，实在是耗费精神。
这一，陈卫国只睡得个昏暗地。
一觉就睡了一一夜。
等饿的，肚子实在受不聊时候，才懒洋洋的从床上爬了起来。
冲了个凉水澡，整个人才精神了些。
胡乱吃零东西。
又钻到空间里，想看看前熬夜的运功，有没有什么变化。
不过，结果注定让他失望了。
这样的修行，可没有的那么容易。
体内的光点还是和以前一样，看不到什么变化。
书中提到一句——持之以恒。
陈卫国决定先按照这个方法练习个一月先看看。
时间匆匆而过，一个月的眨眼就过去了。
功夫不负有心人！
经过一个月的坚持锻炼，不但他控制的光点数量增加到了一百多个，
而且速度也比以前快了很多。
现在，四个时就能够，运行完一个周。
以前一晚上运行一个周。
现在能够运营两个周了。
而且他发现，在他的精神力控制消失之后，
他经过的经脉路径，其中的光点会跟着一起运行一段时间。
这让他有个一个猜测。
是不是以后运行的速度足够快，控制的光点足够多，
他们就能自己在惯性的作用下，继续沿着那条路径运行，而不用他控制？
练习锲而不舍，春去秋来，又是一年的冬到了。
在何雨水的强烈建议下，陈卫国还是每个月去理发店，给自己剪个发，刮次胡子。
此时，陈卫国的两个孩子，已经能够走路了，再有一个多月就满周岁了。
这已经比大多数的孩子发育的好了。
通常孩要一岁才会突然的学会走路。
个别发育特别晚的，需要两三岁。
“卫国，孩子马上要周岁了，要不要在家里摆几桌，庆祝一下？”
何雨水抱着陈平、陈安，一边一个，正在喂奶。
看到自己的丈夫又要回到书房里练他的什么狗屁周。
连忙出声问道。
要是换个别的媳妇，肯定已经开骂了。
“行！都听你的，那就摆几桌吧？”
完，陈卫国又跑回他的书房里面了。
这一年，他都是这样，几乎全部的精力都放在了修行上。
家里，医院的事，他都没有心思去关心。
看到陈卫国这副走火入魔的样子，何雨水跺了跺脚，一副无可奈何的样子。
也多亏了陈卫国不差钱，看到何雨水一个人带娃娃辛苦，
他不仅请了杨柳儿，也就是他嫂子来帮忙一起照顾。
还聘请了一个95号院的姑娘帮着一起照顾。
姑娘初中毕业，正在发愁找工作，正好陈卫国需要人帮忙带孩子。
两人一拍即合，姑娘就成了何雨水的跟班。
为了照顾孩，陈卫国让何雨水辞掉了工业部的那份工作。
当初找那个工作，也是为了让何雨水有事可做，别一到晚待在家，把人呆傻了。
现在一到晚的照顾孩，还忙不过来。
索性就辞掉了工作。
陈卫国则一心扑在修炼上。
现在他运行一个周已经只要两个时了。
而且控制的光点数量已经达到了数千个。
数千个光点，合在一起，就像个灯泡一样，
跟在这个灯泡的后面，是长长的一串跟着一起运行的光点。
俯视看去，就像一个彗星，拖着长长的尾巴，
沿着周的运动轨迹，在任督二脉上一路狂奔。
现在也不像开始那会，一运完功，整个人就困得不校
现在每运行个四个周，他的精神还是很好，丝毫没有困顿的样子。
另外还有个让他高心事。
就是，跟细胞融合的光点越来越多，特别是任督二脉经过的区域。
这就像是把任督二脉，在体内照亮了一样，在体内显现了出来。
这让他更加直观的看到了自己身体上的经脉。
除了上面的这些变化，他还没有看到身体素质上有什么变化。
也许是长期食用空间里面的食物，身体本身的状态就已经非常好了。
根本就看不到多少身体的变化。
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