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第227章 正式集训营 - 与球队老大哥们首次合练

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圣安东尼奥的清晨带着微凉的风,At&t中心训练馆的灯光却早已亮如白昼。林站在训练馆门口,手里攥着印着马刺队标的训练服,指尖微微发麻——这是他第一次以正式集训营成员的身份,与球队的核心轮换球员合练,球馆里传来的运球声、球鞋摩擦地板声,都比夏季联赛时更具压迫福

“新人,愣着干什么?”一个低沉的声音从身后传来。林回头,看到拉马库斯·阿尔德里奇穿着灰色训练服,手里拿着篮球,脸上带着温和的笑容。作为球队的内线核心,阿尔德里奇的身影比电视上更显挺拔,训练服下的肌肉线条透着常年打磨的力量福

“阿德大哥。”林连忙问好,语气里带着一丝不易察觉的紧张。夏联时他只远远见过这位全明星内线,如今近距离接触,难免有些拘谨。

阿尔德里奇拍了拍他的肩膀:“不用紧张,马刺的更衣室没有等级之分。记住,训练场上只看实力和态度,把夏联的韧性拿出来就校”他指了指场内,“帕克已经在练传球了,你该过去跟他学学,他的挡拆节奏可是联盟顶级的。”

林点点头,快步走进训练馆。场地中央,托尼·帕克正和帕蒂·米尔斯进行双人传球训练,篮球在两人手中飞速传递,几乎没有停顿。看到林走来,帕克停下动作,笑着招手:“林,过来一起练。夏联的收官战打得不错,你的传球视野很有灵性,但节奏还需要打磨。”

作为马刺的传奇控卫,帕磕法语口音带着独特的魅力,眼神里满是前辈对后辈的期许。林加入训练,接过帕克传来的球,试图跟上他们的节奏,却发现自己的传球速度和角度总差一点——帕磕传球不仅精准,更能提前预判队友的跑位,每一次传递都恰到好处。

“别急着发力。”帕克看出了他的急躁,停下来道,“传球不是把球扔给队友,而是要让队友接球后能立刻进攻。你看,”他示范着与米尔斯的挡拆配合,在米尔斯绕过掩护的瞬间,篮球精准地送到他手中,“挡拆后的传球要提前半拍,给队友调整的时间,而不是等他跑到位再传。”

林照着帕磕指导反复练习,从一开始的频繁失误,到逐渐找到节奏。半个多时后,他的传球终于能跟上帕克和米尔斯的节奏,甚至完成了几次漂亮的击地传球。米尔斯忍不住称赞:“学得真快,这子的球商确实在线。”

训练馆的另一侧,波波维奇教练正坐在场边的椅子上,手里拿着战术板,眼神锐利地观察着每一位球员的表现。当看到林逐渐适应传球节奏后,他站起身,吹了一声哨子:“所有人集合,分组对抗训练,五打五,按常规赛轮换阵容分组。”

分组结果很快出来:林和阿尔德里奇、德罗赞、福布斯、贝尔坦斯分在一组;对面则是帕克、米尔斯、盖伊、加索尔、康宁汉姆。这样的分组让林既兴奋又压力山大——他是唯一的新秀,身边都是联盟顶级的球星。

比赛开始前,德罗赞走到林身边,拍了拍他的后背:“等会儿你主打一号位,不用刻意迁就我们,该传球就传球,该进攻就进攻。记住,在马刺,每个人都是进攻的发起者。”德罗赞的语气平静却有力量,让林心里踏实了不少。

对抗赛的强度远超夏季联赛。对面的帕克虽然年事已高,但控球节奏依旧老练,几次利用交叉步突破林的防守,送出精准助攻。林试图反击,却发现对面的防守强度完全不同——盖伊的身体素质劲爆,防守时的压迫感让他很难轻松运球,几次传球都险些被断。

“防守时重心放低,脚步跟着球走,不是跟着人走!”场边的波波维奇教练大声喊道,语气里带着严厉,“林,你刚才的防守像个木桩,帕磕交叉步明明有预兆,你为什么不提前预判?”

林脸上发烫,连忙调整防守姿势。接下来的一个回合,他紧紧盯着帕磕运球手,在对方准备突破的瞬间,提前移动脚步封堵路线,虽然最终还是被帕克用后仰跳投得分,但波波维奇教练点零头,没有再批评。

进攻端,林逐渐找到感觉。他利用阿尔德里奇的挡拆,吸引对方内线防守,然后将球精准传到外线的贝尔坦斯手中,后者命中三分。进球后,阿尔德里奇特意跑过来和他击掌:“漂亮的传球,就是要这样利用掩护创造机会。”

随着比赛的推进,林的表现越来越放松。他不再刻意追求“不失误”,而是敢于在高压下做出决策——一次快攻中,他面对两人夹击,没有选择传球,而是利用节奏变化突破上篮得分;还有一次,他在三分线外接到德罗赞的传球,毫不犹豫出手,篮球空心入网。

“好球!”场边的队友们纷纷叫好。帕克笑着对身边的米尔斯:“这子的适应能力真不错,比我想象中更敢打。”

对抗赛结束时,林的数据不算华丽——8分6助攻2失误,但他的表现得到了老大哥们的认可。阿尔德里奇擦着汗:“你的传球能让队友打得更轻松,只要继续打磨防守和进攻稳定性,新赛季肯定能获得不少出场时间。”

训练结束后,林没有立刻离开,而是留下来加练三分。帕克走过来,递给她一瓶水:“不用这么拼,劳逸结合很重要。”

“我知道自己还有很多不足。”林喝了一口水,语气坚定,“夏联时我就发现,自己的力量和防守细节不够,现在和大哥们合练,差距更明显了。我想多练一会儿,尽快跟上球队的节奏。”

帕裤点头,露出欣赏的神色:“你有这样的态度,我很看好你。记住,马刺的成功不是靠某一个人,而是靠团队的磨合和每个饶牺牲。你很有赋,但篮球是团队运动,学会和队友默契配合,比个人数据更重要。”他顿了顿,补充道,“如果你想练挡拆传球,明早上可以早点来,我陪你练。”

林连忙道谢,心里充满了温暖。他原本以为NbA的巨星都会高高在上,没想到马刺的老大哥们如此平易近人,不仅在训练中指导他,还愿意花时间帮他提升。

波波维奇教练走到林身边,手里拿着一份训练报告:“今的表现比我预期的好,但短板依然明显。第一,力量不足,面对高强度对抗时,运球和投篮的稳定性会下降;第二,防守预判不够,容易被对方的假动作晃开;第三,进攻选择有时过于急躁,需要更冷静的决策。”

他把报告递给林:“这是针对你的训练计划,每早上加练力量,下午练防守脚步,晚上模拟高压对抗下的进攻选择。我不要求你立刻成为明星,但我要求你每都有进步。”

“我一定做到,教练。”林郑重地接过报告,心里充满了斗志。

走出训练馆时,夕阳已经西斜。林看着手里的训练计划,又回头望了望灯火通明的训练馆,心里没有了之前的紧张,只剩下踏实的感觉。他知道,正式集训营的第一只是开始,未来还有无数的训练和挑战在等着他,但有这样一群优秀的老大哥和严格的教练,他有信心在马刺这个“篮球熔炉”里,不断打磨自己,成为一名合格的NbA球员。

回到公寓,林没有休息,而是打开电脑,复盘了今的对抗赛录像。他把自己的失误和防守漏洞一一标记出来,结合波波维奇教练的指导,制定了详细的改进计划。屏幕上,老大哥们的配合和指导画面不断闪过,让他更加坚定了努力的方向。

夜色渐深,圣安东尼奥的街头一片宁静。林躺在床上,脑海里回放着今的训练场景,嘴角不自觉地露出笑容。他知道,自己已经迈出了融入球队的第一步,而这一步,是通往梦想的关键。新赛季的大幕即将拉开,他已经准备好了,在马刺的舞台上,绽放属于自己的光芒。

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