这日，两人再次切磋时，白慕倾尽全力，长剑裹挟着炽热的灵力直刺张立铭心口，却被对方抬手间凝聚的灵力屏障稳稳挡下，震得他虎口发麻，长剑险些脱手。
他踉跄着后退数步，望着气定神闲的张立铭，苦笑一声：
“大哥，你这防御也太离谱了吧？我拼尽全身灵力，竟连你的防御壁垒都破不开分毫，这般下去，我怕是连南海卫的选拔门槛都摸不到。”
张立铭收起灵力屏障，走上前拍了拍他的肩头，语气沉稳却带着暖意：
“弟，莫急。你资质好，根基扎实，只是缺乏实战经验，手段不够灵活，短板过于明显，只要针对性打磨，必能有所突破。往后一年，我陪你特训，逐个补齐你的不足，定能让你跟上我的步伐，一同通过选拔。”
听闻这话，白慕眼中重新燃起光芒，重重点头：
“多谢大哥！我定不偷懒，尽力修炼！”
自此，张立铭便根据白慕的自身情况，为他制定了详细的特训计划，首当其冲的，便是提升他的身法速度。
白慕修炼的身法是追风步，这套身法灵动飘逸，若是能修炼到他师尊炎阳真人那般境界，迅捷如风、无形无痕，对战中便能占据主动，避开敌方的致命攻击，同时寻找反击的机会。
可他如今的追风步只修炼到中层境界，速度远不及张立铭，对战时往往被对方牵制，难以发挥自身实力。
而张立铭，早年修炼的是惊龙步，这套身法更适合筑基期及以下修士修炼，虽他早已将惊龙步修炼至大圆满境界，但随着他修为突破至金丹期，惊龙步已然跟不上他的进步速度。
如今他日常所用的，是移形换位诀。
严格来，这已是一门神通，修炼起点极高，施展起来能瞬间移位，变幻莫测，只是极为耗费神识力，寻常金丹修士难以持久施展。
起初，张立铭用移形换位诀陪白慕对练，白慕的追风步根本跟不上他的速度，往往刚摆出攻击姿态，张立铭便已出现在他身后，轻轻一点便能将他制住。
几次下来，白慕难免有些气馁：
“大哥，移形换位诀太过玄妙，我就算拼尽全力修炼追风步，怕是也难以追上这门神通的速度。”
张立铭沉思片刻，道：
“弟，追风步灵动，惊龙步刚劲，移形换位诀玄妙，三者各有优劣。我试着将惊龙步与移形换位诀结合，简化其中耗费神识力的环节，放慢速度陪你对练，你仔细体悟其中的步法精髓，试着融入你的追风步中，或许能有所突破。”
此后，张立铭便刻意收敛修为，将惊龙步的刚劲与移形换位诀的玄妙相结合，创造出一套适合陪练的步法，每日陪着白慕反复演练。
白慕谨记张立铭的叮嘱，仔细体悟每一个步法细节，不断调整自身的灵力运转，将两种步法的精髓融入追风步郑
日复一日，他的追风步愈发娴熟，速度也日渐提升，渐渐能跟上张立铭的步伐，偶尔还能抓住机会，对张立铭发起有效的攻击。
不知不觉半年过去，在陪白慕修炼追风步的过程中，张立铭也深受启发，他借鉴追风步的灵动飘逸，结合自身惊龙步的刚劲与移形换位诀的玄妙，竟意外创造出一门新的身法。
这门身法无需过度耗费神识力，主要依靠肉身之力与法力催动，施展起来身随意动，状若飞龙，踏空而行时如影随形，迅捷却不失沉稳，张立铭为其命名为飞龙步。
他当着白慕的面施展了一遍飞龙步，身影飘忽间，竟真有飞龙腾空之势，灵动又不失刚劲。
白慕看得目瞪口呆，由衷赞叹：
“大哥，这门身法太精妙了！比移形换位诀更易持久，比追风步更具威力，简直是为金丹修士量身打造的！”
张立铭笑了笑：
“这还要多谢你。若不是陪你修炼追风步，我也不会有这般感悟。这飞龙步筑基后期便能修炼，与你的追风步有异曲同工之妙，只是还不够完善，往后还要靠你陪我对练，一同打磨精进。”
白慕欣然应下：
“能帮大哥完善身法，是我的荣幸！”
此后，两人便一边打磨自身身法，一边完善飞龙步。
这门新身法不仅耗费的神识力大幅下降，实施起来更加持久，而且适配性极强，非常适合金丹期修士日常修炼与战斗使用。
龙步的诞生，恰好补上了张家身法传承的短板。
张立铭将飞龙步的修炼心法与步法细节仔细辑录成册，亲自送入家族藏经阁，叮嘱阁老妥善保管，供家族中的修士兑换修炼，助力家族修士提升战力。
又过了数月，在两饶相互陪练与打磨下，白慕的追风步成功修炼至大成境界，灵动迅捷，已然不逊于寻常金丹中期修士的身法；
张立铭的飞龙步也日渐完善，施展起来愈发得心应手，配合他的法体双修战力，更是如虎添翼。
两饶身法已然达到了金丹初期修士中的顶尖水平，便暂时停下了身法特训，转而打磨进攻与防御技巧，为即将到来的南海卫选拔，做着最后的准备。
白慕的师尊炎阳真人作为三阶炼器师，本就精通火系术法，战斗时却向来不轻易动用自身灵火，反倒将那朵炎阳火日夜蕴养在丹田气海之中，借自身灵力温养其性、凝其势。
这炎阳火并非生异火，乃是上古太阳真火退化而来的异种灵火，虽失去了太阳真火的至阳至烈之威，却也保留了其核心的焚炼之性。
若能寻得正确的培养之法，辅以材地宝循序渐进温养，假以时日，未必不能重燃太阳真火的本源威能，只是这般过程耗日持久，非百年乃至数百年苦修不能成。
白慕手中的炎阳火是他凭借宗门贡献，从宗门宝库中兑换而来。
这朵炎阳火品阶虽不及炎阳真人那朵纯正，却也颇具妙用，平日里他多用于炼器时焚炼矿石、淬炼器胚，使其质地更为精纯；遇上战事时，亦可引动炎阳火攻伐敌人，烈焰所过之处，寻常法器亦能被灼损。
论及御使火焰的造诣，张立铭实则与白慕相差无几，两人皆是后苦修习得控火之术，而非生火灵之体。
因此在控火之法、灵火运用上，反倒成了最能相互交流、切磋琢磨的伙伴，时常聚在一起探讨控火诀窍，互补长短。
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