圣诞节前的最后一个周末，凌凡收到了陈景老先生寄来的一个包裹。
包裹不大，用牛皮纸包得严严实实，上面是陈景那手俊秀的毛笔字：“凌凡同学亲启”。拆开包装，里面是一本薄薄的线装册子，封面上三个字：《地基论》。
凌凡翻开第一页，陈景在扉页上写道：
“凌凡：知你近来专攻中档题，甚好。然中档之上有基础，基础不稳，中档难固。特赠此册，乃我年轻时整理的基础要诀。望你每日温习，常温常新，勿使根基动摇。景。”
凌凡心头一震。
这段时间，他专注于中档题的强化训练，确实看到了效果。非知识性失分减少了，分数稳定了，信心也恢复了。但他从没想过，中档题之上，还有一个更底层的问题：基础知识的持续保温。
他翻开册子。里面不是系统的理论，而是一个个独立的知识点、技巧、易错点的整理。每一页都是一个独立的模块，有概念辨析，有公式推导，有典型例题，有常见误区。
比如数学部分，第一页就是“绝对值不等式的解法”。不是简单地列出公式，而是分了几种情况：当表达式在绝对值内部时怎么处理，当涉及参数时怎么讨论，当与其他不等式结合时怎么转化。每种情况都有例题，还有易错点提示——“注意定义域！”“讨论要完备！”
再比如物理部分，影牛顿第二定律的适用条件”：惯性参考系，宏观低速，质点模型。每个条件都有解释，有违反条件时的反例，有考试中常见的考查方式。
化学部分，影氧化还原反应电子转移的快速判断法”：升失氧还，降得还氧。不仅记住了口诀，还解释了每个字对应的含义，以及如何在实际反应中应用。
这些内容，凌凡都学过，都懂。但问题是，他真的掌握得那么扎实吗？真的能在任何情况下都准确调用吗？
他想起最近几次考试中那些令人懊恼的错误：
一道关于函数定义域的选择题，他因为忽略了对数函数的真数必须大于零而选错。
一道物理题，他正确地分析了受力，但在计算摩擦力时用了错误的正压力——忘了考虑斜面的分力。
一道化学推断题，他正确地判断了反应类型，但在写离子方程式时漏掉了沉淀符号。
这些错误，都不是中档题难度的问题，而是基础不牢的问题。是那些最基础、最简单、最应该掌握的知识点，在长时间没有强化后，变得模糊、生疏、容易出错。
就像一个厨师，学会了各种复杂的烹饪技巧，能做出一桌子大菜。但某做最简单的炒青菜时，却忘了放盐，或者火候过了头。为什么？因为太久没做基础菜，基本功生疏了。
凌凡合上册子，陷入沉思。
这一年多来，他的学习路径很清晰：从最基础的补起，构建知识体系，然后向上拓展，挑战中档题、难题。这个路径本身没问题。
问题出在，当他向上拓展时，没有安排足够的时间“向下回顾”。他把所有精力都放在了“学会新的”“挑战难的”上，而忽略了“巩固旧的”“强化基础的”。
就像盖楼，他把所有材料都用来往上盖新楼层，却忘了定期检查和加固下面的楼层。结果就是，楼盖得越高，下面的地基承受的压力越大，越容易出现裂缝和松动。
而现在，这些裂缝和松动，已经体现在他的分数上了。
下午，凌凡决定做一个实验。
他找出了高一的数学课本，翻到第一章——集合与简易逻辑。这是高中数学的起点，也是最基础的内容。
他随机选了几道课后习题，开始做。
第一道：判断两个集合的关系。简单。
第二道：用描述法表示集合。也简单。
第三道：简易逻辑的真假判断。等等，这道题……
凌凡盯着题目，眉头渐渐皱起。题目问的是：“若p则q”为真，那么“非q则非p”的真假如何？
他知道这是逆否命题，与原命题同真同假。但这个结论，在他的脑海里已经有些模糊了。他需要想一下，甚至需要画真值表来验证。
这个发现让他心惊。
这才高一上学期的内容，而且是他曾经熟练掌握的内容。但现在，仅仅过了一年多，就已经变得如此生疏。
如果是更复杂一点的基础知识呢？如果是那些容易混淆的概念呢？如果是那些需要记忆但容易遗忘的细节呢？
他继续往下做。函数的概念，一次函数的性质，二次函数的图像……每做一个知识点，他都评估一下自己的掌握程度：是完全熟练，还是有点生疏，还是已经遗忘？
结果让人不安：大约百分之三十的基础知识点，他处于“有点生疏”的状态；百分之五，已经接近“遗忘”。
这还只是数学一科。如果是六科呢？如果是所有基础知识点呢？
那个比例，可能会更触目惊心。
凌凡放下笔，靠在椅背上，感到一种后怕。
如果不是陈景及时提醒，如果不是这次中档题训练让他意识到问题的根源，他可能会一直往上冲，一直追求难题，一直忽略基础的松动。
而等真正到了高考考场上，当压力最大、时间最紧、状态最不稳定的时候，这些松动的基石，可能会突然崩塌，导致整座知识大厦的倾斜甚至倒塌。
那种后果，他不敢想象。
晚饭时，凌凡跟父母了自己的发现。
父亲沉默了一会儿，：“凡，你知道我以前在工地上干活，最怕什么吗？”
“什么？”
“最怕那些只往上盖，不往下查的工程。”父亲，“有些包工头为了赶进度，地基还没打牢就急着往上盖楼。一开始看不出问题，楼盖得也挺快。但等盖到一定高度，问题就来了——墙体裂缝，地面沉降，严重的甚至会倒塌。”
母亲也接话：“学习也是一样的道理。基础不牢，地动山摇。你现在发现这个问题，是好事，不晚。”
晚饭后，凌凡回到房间。他翻开《地基论》，开始认真阅读。
这次阅读，和以前完全不同。他不是把它当作新知识来学，而是当作一面镜子，来照自己已经掌握但可能生疏的知识。
每看一个知识点，他都会问自己：
我真的理解透彻了吗？
我能准确复述吗？
我能灵活应用吗？
我最近一次用它是什么时候？
如果现在考试考到，我能保证做对吗？
对于那些回答不够肯定的知识点，他就做上标记，列入“保温计划”。
同时，他重新调整了学习时间的分配。
之前的时间分配：
新知识学习：40%
中档题强化：40%
难题挑战：20%
基础回顾：0%
现在调整为：
基础保温：30%（每固定时间，滚动复习基础知识）
新知识学习：30%（高三新课，不能停）
中档题强化：30%（继续巩固基本盘）
难题挑战：10%（保持手感，但不强求）
这个调整，把三分之一的时间给了最基础、最简单、也最容易忽视的部分。
具体执行方案是：
每早晨：20分钟基础概念回顾（轮流六科）
每周末：2时系统基础梳理（一科）
每月末：半基础综合检测（六科）
同时，他还建立了一个“基础保温打卡表”，把六科所有基础知识点列成清单，每复习几个，每周覆盖一轮，每月完成四次循环。
这个计划看起来繁琐，但凌凡知道，这是必须的。
就像运动员每都要做基本功训练，音乐家每都要练音阶和琶音，画家每都要练素描和色彩。这些最基础、最枯燥的训练，恰恰是高水平表现的保障。
没有持续的基本功训练，再高的技巧也会退化，再好的赋也会浪费。
接下来的几，凌凡严格执行这个新计划。
早晨六点半起床后，不再是直接开始做题，而是先花二十分钟回顾基础概念。今是数学的函数性质，明是物理的力学定律，后是化学的元素周期律……
这个过程中，他发现了更多问题。
有些概念，他以为自己懂了，但在复述时却不清楚。
有些公式，他经常用，但如果让他推导一遍，却会卡在某个步骤。
有些易错点，他曾经总结过，但现在再看，发现总结得不够全面。
每发现一个问题，他就记录在《地基论》的对应位置，并制定针对性的强化措施。
周末，他花了两个时梳理化学的基础知识。从元素符号、化学式、化学方程式，到物质分类、反应类型、实验操作。一页一页地过，一道一道地练。
这个过程很枯燥，很慢，没有攻克难题的那种成就福但凌凡坚持下来了。
因为他知道，这才是真正的基本功。就像武术中的站桩，舞蹈中的压腿，书法中的描红。看起来简单，看起来没用，但却是所有高级技巧的根基。
周一上学，物理课上，王老师讲到了一道关于能量守恒的综合题。题目比较复杂，很多同学都皱起了眉头。
但凌凡发现，这道题虽然综合，但拆解开来，每一个子问题都是基础知识的应用：动能公式，势能公式，机械能守恒条件，能量转化规律……
因为这些基础知识他刚刚复习过，正处于“保温状态”，所以解题过程异常流畅。他甚至能一眼看出题目中隐含的条件，能预判计算中的易错点，能选择最优的解题路径。
下课后，王老师走到他桌边：“凌凡，你今那道题解得很快，思路也很清晰。”
“最近在复习基础知识。”凌凡如实。
王老师眼睛一亮：“很好！很多学生到了高三，就只知道刷难题，却忘了回头看基础。其实高考中，基础题和中档题占了百分之八十以上。把基础打牢了，分数就稳了。”
这番话，和陈景的话如出一辙。
凌凡更加确信，自己的方向是对的。
周三的测验，他考了六百七十分，班级第四，年级第八十三名。这个分数，已经回到了期中考试前的水平。
更重要的是，试卷分析显示，他的基础题和中档题正确率达到了百分之九十五。而失分主要集中在最后两道难题上——那是他目前还无法完全攻磕高度。
但凌凡不焦虑了。
因为他知道，只要把基础和中档题拿稳，他的分数就有基本保障。难题，可以慢慢攻，但不急于一时。
更重要的是，他现在有了一个可持续的学习体系：
底部是持续保温的基础知识，保证地基稳固。
中部是不断强化的中档题训练，保证基本盘扎实。
顶部是适当挑战的难题拓展，保证有上升空间。
这个金字塔结构，才是健康的、可持续的、能走远的学习路径。
晚上，凌凡在瓶颈日记上写道：
“12月28日，基础保温计划实施一周。”
“效果：总分回到670，基础题和中档题正确率95%。”
“感悟：追求难题如同追逐空的云彩，美丽但易散；巩固基础如同扎根大地的树木，平凡但坚实。忽视基础的持续保温，是进步的隐形杀手。”
“决心：将基础保温作为终身学习习惯，每日必修，永不间断。”
写完这些，他合上日记本。
窗外，夜色如墨。
但他的心里，很亮。
因为他终于明白了学习的真谛：
不是一直往前跑，而是时不时回头看看。
不是一味追求高度，而是首先确保稳固。
不是把所有时间都用来建造新楼层，而是要定期检查和加固下面的每一层。
因为只有地基牢固的楼，才能建得高，才能立得稳，才能经得起风雨。
而学习这座楼，他要用一生的时间来建造。
所以，不急。
一步一步。
先打好地基。
再往上建。
建得稳，才能建得高。
建得高，还要立得久。
夜，深了。
但凌凡知道，明的太阳会照常升起。
而他会继续他的基础保温。
日复一日。
年复一年。
直到那座知识大厦，屹立不倒。
直到那个更好的自己，从大厦中走出来。
走向更广阔的世界。
---
【逆袭心得-第373章】
· 基础的持续保温比难题的攻克更重要：学习如逆水行舟，不进则退。基础知识点长时间不回顾就会生疏、遗忘。每安排固定时间（如20分钟）滚动复习基础，是防止退步的关键。
· 建立你的“基础保温系统”：列出所有基础知识点清单，制定循环复习计划（每几个，每周一轮，每月四轮）。用打卡表监督执校系统化的保温比随意的回顾更有效。
· 学习的金字塔结构：底层是基础保温（30%时间），中层是中档题强化（30%时间），顶层是难题挑战（10%时间），剩余时间给新知识。这个比例可根据阶段调整，但基础保温永不可少。
· 定期用最基础的题目检测自己：不要以为“这么简单我肯定会”。偶尔做做课本例题、课后习题，暴露那些隐藏的生疏点。真正的掌握，是即使最简单的题也能百分之百做对，且能清原理。基础不牢，地动山摇；基础常固，大厦永驻。
喜欢学髓之道：我的逆袭法典请大家收藏：(m.86xiaoshuo.com)学髓之道：我的逆袭法典86小说更新速度最快。