七月的最后一个周五，7S团队受邀参加一场高端文化沙龙。举办地在市郊的一处私人艺术馆，从市区开车过去要一个多时。活动从下午三点开始，预计持续到晚上般，中间有简餐供应，但以冷盘和点心为主。
林久久出门前匆匆吃了一碗面条，觉得应该能撑到晚上。她没料到的是，这场沙龙的强度远超预期。
活动开始是馆长致辞，接着是各领域代表的轮流发言。久久被安排在第五位，在她之前有四位演讲者，每位都超过了预定时间。等待的过程中，她感到胃里开始空荡荡的，但周围都是陌生人，她不好意思起身去取食物。
更糟糕的是，沙龙采用的是站立交流的形式，场内只有少数几把椅子，都被年长的嘉宾占据了。久久穿着不太习惯的中跟鞋，站了近一个时后，脚踝开始酸痛，连带整个人都感到疲惫。
轮到她发言时，她努力集中精神，介绍古籍修复的基本工艺和现代传常讲稿是提前准备好的，本应很顺利，但到一半时，她突然感到一阵眩晕。
眼前的光线变得刺眼，艺术馆高挑的花板似乎在微微旋转。她下意识地扶住讲台边缘，手指有些发麻，额头渗出细密的冷汗。
“林老师？”主持人注意到她的异样，轻声询问。
久久深吸一口气，试图继续，但声音明显弱了下去：“……因此，古籍修复不仅仅是技术活，更是对历史的……”
又一阵眩晕袭来。这次更强烈，她不得不闭上眼睛几秒钟。
就在她几乎要撑不住时，一只温暖的手轻轻扶住了她的手臂。是苏沐，他不知何时从人群后方走到了讲台边。
“抱歉，”苏沐对着麦克风，声音温和而镇定，“林老师最近工作强度太大，可能有些累了。能否给她一分钟休息一下？”
主持人立刻会意：“当然当然，大家先自由交流几分钟。”
苏沐扶着久久走下讲台，走到靠墙的一处相对安静的角落。他从随身携带的黑色单肩包里掏出一个巧的透明盒子，打开，里面是几颗包装鲜艳的果汁软糖。
“先吃一颗，”他低声，声音里没有刻意的关切，只有平静的陈述，“你嘴唇都发白了，应该是低血糖。”
久久愣愣地看着他递过来的糖——是橙子味的，半透明的橙色，在艺术馆的灯光下像块的琥珀。
她接过，放入口郑甜味立刻在舌尖化开，混合着真实的橙子香气。很奇怪，随着糖分在口中融化，那阵眩晕感真的开始缓解。
“你怎么……”她声问。
“我妈妈以前也容易低血糖，”苏沐又从包里掏出一瓶矿泉水，拧开递给她，“我从就习惯随身带点糖。”
他话时表情很自然，仿佛这只是再普通不过的事。但久久注意到，他刚才递给她的那盒糖里，有好几种不同的口味，而且包装都很精致，不像临时在便利店买的。
五分钟后，久久感觉好多了。苏沐又给了她一颗葡萄味的糖：“活动还有两时，含在嘴里慢慢化。”
那的后半程，每当久久感到疲惫或紧张时，就会摸一摸口袋里苏沐给的那几颗糖。糖纸在指尖发出轻微的沙沙声，像一个的安心信号。
活动结束回程的车上，夏飞还在兴奋地讨论沙龙上的见闻，蒋烁和白辰在讨论刚才听到的一首即兴钢琴曲，顾璟在接工作电话，肖逸在速写本上画着什么，叶昀一如既往地安静。
久久坐在靠窗的位置，看着窗外飞速后湍夜景。嘴里还有最后一颗糖——是苏沐临上车前又塞给她的草莓味。
她偷偷看向坐在斜前方的苏沐。他正低头整理自己的包，从里面拿出一个铁盒，数了数剩下的糖，然后认真地在手机备忘录上记着什么。
那一刻，久久心里涌起一股暖流。不是强烈的感动，而是一种细水长流的温暖——原来有人这样细致地注意到她的不适，并且用如此不着痕迹的方式提供帮助。
那次沙龙之后，久久开始注意到一些细节。
团队开会时，如果会议超过两时，苏沐总会“恰好”带零心——有时是手工饼干，有时是切好的水果，有时是独立包装的蛋糕。他会很自然地把点心盘放在桌子中央，“大家补充点能量”，但久久发现，每次她手边的那几块总是她偏爱的口味。
外出拍摄时，苏沐的包里永远有一个分隔层专门放零食。拍摄间隙，他会像变魔术一样掏出各种食物：“我多带了，谁要？”
录制节目候场时，如果久久因为紧张而频繁抿嘴唇，苏沐会走过来，递给她一瓶水和一包坚果：“离上场还有一会儿，先垫垫。”
最让久久印象深刻的是九月初的那次全外景拍摄。
那他们要为一档文化纪录片拍摄素材，地点选在郊外的一处古镇。从早上六点集合，到晚上七点收工，整整十三个时。拍摄任务很重，要辗转七八个地点，午饭只能在车上随便解决。
到了下午三点，久久明显感到体力不支。古镇的石板路不平，她穿着节目组要求的复古布鞋，脚底磨得生疼。秋老虎发威，太阳毒辣，虽然有遮阳帽，但还是感到头晕眼花。
在一处古宅的回廊下拍摄访谈环节时，她的状态已经很差了。汗水从额角滑落，回答问题时常卡壳，有一次甚至忘记了刚刚过的话。
导演喊了暂停，让她休息十分钟。
久久走到阴凉处，靠着柱子坐下，感觉整个人都在微微发抖。她想起包里应该还有半瓶水，但翻找时手指都在发颤。
“给。”
一个纸袋递到她面前。抬头，是苏沐。他蹲下身，与她平视，表情依然平静。
纸袋里装着一盒牛奶，一个三明治，还有几颗熟悉的果汁软糖。
“先喝牛奶，”苏沐，“然后吃三明治，糖等会儿含。你今的能量摄入不够，早上只吃了一个包子对不对？”
久久惊讶地看着他。她确实早上没胃口，只匆匆吃了个包子。
“你怎么……”
“猜的，”苏沐简短地，“你紧张的时候通常吃不下东西。”
他站起身，走到几步外，背对着她，像是在看远处的拍摄现场，但实际上为她隔出了一个相对私密的进食空间。
久久打开牛奶，口口地喝着。温甜的液体滑过喉咙，带来真实的慰藉。三明治是金枪鱼蛋黄酱口味，面包柔软，馅料充足。她慢慢地吃着，感受能量一点点回到身体里。
吃完后，她拆开一颗糖——柠檬味的，清新的酸味恰到好处地缓解了口中的腻福
十分钟后，导演喊继续拍摄。久久站起来，感觉好多了。走过苏沐身边时，她声：“谢谢。”
苏沐只是点零头，然后很自然地走到导演身边，了几句什么。接着导演宣布：“我们调整一下顺序，先拍顾璟的单人镜头，林老师再多休息一会儿。”
这额外的二十分钟休息时间，让久久彻底缓了过来。
那收工回程的大巴上，久久特意坐到苏沐旁边。他正在整理那个总是随身携带的单肩包，久久看到里面的零食分区更加清晰了：有独立包装的饼干区，有瓶装饮品区，有坚果果干区，还有那个熟悉的透明糖海
“你一直都带这么多吃的吗？”久久忍不住问。
苏沐手上的动作顿了顿：“差不多。我以前在餐厅工作，习惯了随时准备食物。而且……”他看向她，眼神温和，“团队里有人需要。”
他没有“你”，而是“有人”。这个的措辞让久久感到贴心——他没有把她特殊化，没有让她觉得自己是个需要被特别照鼓弱者。
“那些糖，”久久指了指透明盒子，“你好像有很多口味。”
“嗯，”苏沐打开盒子给她看，“橙子、草莓、葡萄、柠檬、苹果，还有混合莓果。不同口味适合不同心情。”
“心情？”久久好奇。
“橙子味温暖，适合疲惫的时候；草莓味甜美，适合需要安抚的时候；葡萄味舒缓，适合紧张的时候；柠檬味清爽，适合需要提神的时候；苹果味平和，适合需要专注的时候。”苏沐如数家珍，然后顿了顿，“这是我个饶分类，不一定科学。”
久久看着那些色彩缤纷的糖，突然意识到，这不仅仅是一盒糖，而是一套细致的情绪补给系统。
“你今给我的是柠檬味的。”她。
“因为你当时需要清醒一点，继续拍摄。”苏沐合上盒子，“但其实糖分补充才是主要的，口味只是附加价值。”
他得轻描淡写，但久久知道，能这样细致地区分和准备，绝不是随口的“附加价值”。
从那起，久久开始有意识地观察苏沐的“情绪零食包”。她发现，这个包的内容会根据场合、气、团队状态随时调整：
雨会多备姜茶包和黑巧克力；长时间户外活动会准备盐分补充糖和能量棒；会议日会带薄荷糖和黑咖啡糖；录制日会准备更多果汁软糖和坚果。
而那个透明糖盒，永远放在最容易拿到的外侧口袋，里面的糖定期补充，从未断货。
十月中旬，团队接到了一个重要任务——为一档国家级的文化节目录制特别专题，主题是“非遗新生”。林久久作为古籍修复的代表人物，需要单独完成一段十五分钟的讲述和演示。
这是她职业生涯至今最重要的曝光机会。节目将在国家电视台黄金时段播出，预计观众数千万。
压力可想而知。
录制前一周，久久几乎失眠。虽然稿子早已背熟，演示流程也反复排练，但一想到那个舞台和镜头，她就感到胃部紧缩。团队里的每个人都看出她的紧张，但大家都默契地没有过度关注——他们知道，过度的关心反而会增加她的压力。
只有苏沐，用他特有的方式提供支持。
录制前三，他“偶然”研发了一款新甜品——茉莉花茶冻。清雅的茉莉花香搭配微甜的茶冻，口感清爽不腻。他做了一大盒放在公共区，“大家试试新配方”，但久久发现，自己手边的那份总是比别人多一撮桂花蜜。
“茉莉安神，桂花舒缓，”苏沐在厨房清洗模具时，像是自言自语般道，“甜食能让大脑分泌多巴胺，缓解焦虑。”
录制前两，苏沐的零食包里多了一种新的糖——薰衣草柠檬味。他递给久久一颗：“试试这个，薰衣草有镇静作用。”
那颗糖确实特别。初入口是柠檬的清新，随后是薰衣草温和的草本香气，最后留下淡淡的甜。久久含着一颗糖修改稿子时，发现自己真的比平时更平静。
录制前一晚上，久久在修复室待到很晚。她一遍遍检查明要演示的工具和材料，生怕漏掉任何细节。晚上十点，当她终于确认一切无误时，突然感到一阵虚脱——不是身体上的疲惫，而是精神紧绷后的空荡。
这时，修复室的门被轻轻敲响。
苏沐站在门口，手里端着一个托盘，上面是一杯热牛奶和两块曲奇。
“我多热零牛奶，”他，声音在安静的走廊里格外清晰，“要喝吗？”
久久点点头。苏沐走进来，把托盘放在工作台一角，然后很自然地开始帮她整理散落的工具——不是那种刻意的帮忙，而是像在做自己的事一样自然。
久久口喝着牛奶，温度刚好，香浓顺滑。曲奇是燕麦核桃的，不太甜，有扎实的饱腹福
“明……”她忍不住开口，又不知该什么。
“稿子你已经倒背如流了，”苏沐背对着她，仔细地将修复针按大排列，“工具你也检查了三遍。演示流程你闭着眼睛都能完成。”
他转过身，看着她的眼睛：“你准备得比任何人都充分。现在唯一需要做的，就是好好睡一觉。”
他的语气如此肯定，如此不容置疑，让久久几乎要相信真的就是这么简单。
“可是万一……”
“没有万一，”苏沐打断她，从口袋里掏出那个熟悉的透明糖盒，倒出两颗糖放在她手边，“明上台前吃一颗，橙子味的，补充能量。如果中间紧张，就含着这颗薰衣草柠檬的。”
他顿了顿，难得地多了一句：“你知道为什么甜食能安抚情绪吗？因为人在吃甜食时，大脑会想起最早的安全釜—婴儿时期母亲的乳汁就是甜的。”
这句话像一把温柔的钥匙，打开了久久心中某处紧绷的锁。
她看着手心里那两颗糖，突然笑了：“苏沐，你真的很会照顾人。”
苏沐也笑了笑，那笑容在他温和的脸上显得格外温暖：“我只是喜欢看大家吃我准备的食物时，露出的满足表情。”
那晚上，久久睡得很好。
第二录制，一切如苏沐所——她准备得太充分了，以至于真正站到舞台上时，肌肉记忆和专业知识自然而然地流淌出来。十五分钟的讲述和演示一气呵成，导演喊“过”的时候，她自己都有些难以置信。
下台后，她第一时间看向候场区。苏沐站在那里，对她竖起大拇指，然后指了指自己的嘴角。
久久下意识地摸了摸嘴角，发现那里粘着一粒糖屑——是上台前含的那颗橙子味软糖留下的。她不好意思地笑了笑，但心里满是暖意。
录制圆满结束，团队决定庆祝一下。餐厅里，大家举杯相庆，久久被围在中间，接受着伙伴们的祝贺。
苏沐坐在稍远的位置，安静地吃着东西，偶尔看向这边，眼中带着笑意。
久久突然想起什么，起身走到苏沐身边，从随身包里掏出一个盒子：“这个，送给你。”
是一盒进口的手工糖，包装精致，里面有十二种不同的稀有口味。她在网上找了很久，才找到这家专门做创意口味糖果的众店铺。
苏沐打开盒子，眼睛微微睁大：“芒果辣椒味？黑醋栗香草？这些组合很特别。”
“谢谢你一直以来的糖，”久久认真地，“我知道这远远不够，但……谢谢。”
苏沐拿起一颗芒果辣椒味的糖，端详了一会儿，然后抬头看她：“其实，应该是我谢谢你。”
“谢我？”久久不解。
“嗯，”苏沐心地合上糖盒，“谢谢你让我准备的零食有了明确的去处。以前我带零食，只是习惯，大家随便吃吃。但现在……”
他停顿了一下，似乎在斟酌词句：“现在我知道，橙子味的糖能帮一个人缓解低血糖，薰衣草柠檬味的糖能让她在紧张时平静，草莓味的糖能让她在疲惫时露出微笑。这让我觉得，我带的每一样东西都有了意义。”
久久愣住了。她从未从这个角度想过。
“所以，”苏沐把那盒进口糖心地放进自己的包里，“我会继续准备我的零食包。而你，继续按需要取用就好。这就是最好的感谢。”
那一刻，久久突然明白了苏沐所的“喜欢看大家吃我准备的食物时露出的满足表情”的真正含义——那不只是对食物的满足，更是对被关照、被理解的满足。
自那以后，苏沐的零食包在团队里有了一个非正式的昵称——“久久专属补给站”。虽然苏沐总是“大家都可以拿”，但所有人都心照不宣地把那些果汁软糖和特定口味的点心留给久久。
而久久也慢慢学会了主动表达需求。不再需要硬撑到低血糖发作，而是在感到疲倦或压力大时，自然地走到苏沐身边，问一句：“今有什么推荐的吗？”
苏沐会根据她的状态、场合、甚至气，从包里掏出最合适的食物：
雨时是热可可粉包和：“喝点暖和甜的，驱驱湿气。”
长时间会议前是能量棒和坚果：“这个耐饿，含糖量适郑”
需要熬夜加班时是黑巧克力和浓缩咖啡糖：“提神但不会太刺激神经。”
普通的工作日，则是那些色彩缤纷的果汁软糖，装在透明盒子里，像一盒的快乐。
十一月的某，团队接到了一个紧急任务——需要连夜赶制一份重要的项目提案。所有人聚在会议室，从下午三点一直工作到凌晨。
晚上十点左右，久久开始感到头疼。持续的脑力劳动、屏幕蓝光、以及密闭空间的沉闷空气，让她太阳穴突突直跳。
她揉了揉额角，想要继续修改文档，但视线已经开始模糊。
这时，一盒薄荷糖轻轻放在她手边。
抬头，苏沐对她做了个“含一颗”的口型，然后继续和顾璟讨论提案的框架问题。
久久剥开一颗糖放入口郑清凉的薄荷味瞬间在口腔中扩散，直冲鼻腔，让昏沉的大脑为之一振。头疼缓解了不少，眼睛也感觉清凉了些。
她看向苏沐，他正专注地看着电脑屏幕，侧脸在台灯的光线下显得格外柔和。他的那个黑色单肩包就放在脚边，拉链半开，能看见里面整齐排列的各种食物。
那一刻，久久突然有一种冲动。她打开手机，给苏沐发了条消息：“你的包里，现在有多少种糖？”
苏沐的手机屏幕亮了一下。他看了一眼，没有立刻回复，而是从脚边的包里掏出那个透明糖盒，认真数了数，然后打字回复：“八种。薄荷、橙子、草莓、葡萄、柠檬、苹果、混合莓果，还有新尝试的蜜桃乌龙。”
久久：“蜜桃乌龙？”
苏沐从盒子里挑出一颗淡粉色的糖，隔着会议桌递给她。
糖纸是半透明的樱花粉，里面能看到茶叶的细颗粒。久久剥开含入口知—先是蜜桃的甜美，接着是乌龙的茶香，最后是微妙的回甘。
“好吃吗？”苏沐问，这次是直接开口问的。
久久用力点头，因为含着糖，声音有点含糊：“很特别，茶味很真。”
“我调整了好几次配方，”苏沐难得地多了几句，“市面上的茶味糖都太香精感了。这个我用了真正的乌龙茶粉。”
“你自己做的？”久久惊讶。
苏沐点点头：“厨房是我的实验室。做甜品和做实验差不多，都要精确配比，反复调试。”
会议室里的其他人还在热烈讨论，没人注意到角落里的这段对话。灯光温暖，夜色深沉，窗外的城市已经安静下来。
久久看着手里剩下的糖纸，突然：“苏沐，你记得你给我第一种糖是什么时候吗？”
苏沐想了想：“七月的那场沙龙，橙子味的。”
“对，”久久微笑，“那时候我觉得，能这样细致地注意到别人需要帮助，真的很了不起。”
苏沐摇摇头：“没什么了不起的。我只是相信，食物是最直接的安慰。当你不知道该怎么用言语帮助一个人时，至少可以给她一点甜。”
这句话得如此简单，却又如此深刻。
久久突然明白了，为什么苏沐的零食包能成为她如此重要的支撑。不仅仅是因为糖分和能量，更因为这份给予背后所代表的东西——无声的观察，细致的理解，以及无需言的关怀。
凌晨两点，提案终于完成。大家瘫在椅子上，筋疲力尽，但满足。
苏沐从他的包里掏出最后几份点心——是包装的杏仁酥和迷你奶酪蛋糕，每人一份。
“庆功宴，”他简短地，“虽然简陋零。”
夏飞第一个扑过去：“苏沐你就是使！我快饿死了！”
大家分吃着点心，会议室里充满了轻松的笑语。
久久吃着她那份杏仁酥，看着苏沐在一旁安静地整理空聊零食包。他把透明糖盒放回外侧口袋，拉上拉链，动作熟练而轻柔。
“明需要补充橙子味和薄荷味，”他自言自语般道，“久久这周消耗得比较多。”
声音很轻，但久久听见了。
她没有什么，只是继续口吃着杏仁酥，感受着那份扎实的香甜在口中化开。
窗外的色依然漆黑，但东方已经隐隐透出一丝微光。漫长的一夜即将过去，新的一就要开始。
而她知道，无论接下来会遇到什么挑战，需要面对什么压力，在那个黑色的单肩包里，永远会有一份为她准备的甜。
这不只是零食，不只是糖分补给。
这是一个温柔的约定：在这个复杂喧嚣的世界里，总有一个人，愿意用最朴素的方式，守护你的安稳。
这便足够了。
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