赵乐怡:“大饱,也就是暴饮暴食伤脾;大怒气逆伤肝;强力举重,或者久处湿地伤肾;受凉或饮食生冷伤肺;忧愁思虑伤心;风雨寒暑伤形,就是遇到风、寒、暑、湿、燥、火这六邪会伤害躯体;恐惧不节伤志,过度恐惧会肾气不固;这是七伤。”
林颜茉:“做什么都不宜过度,就是我太爱动了,有点伤筋骨伤肾气了。”
曹恩齐:“你以后当我们的教练就好了,别老陪练了。”
“知道啦。”林低头甜甜笑着。
王涵:“你有没有什么偏食?”
“我的诉求是,我最喜欢吃汉堡。”jojo看着大快朵颐的妹妹,羡慕都要化作实质了。
这一下让王涵有点大脑过载了,汉堡是完全的高糖高脂食物,而jojo又要减脂。
“就非得吃汉堡?”
jojo非常坚定点头。
别人都是带患者,咱们这边王涵带孩子。
“但我很喜欢吃西兰花和虾。”jojo找补道。
王涵欣然上沙拉。
王哥也跟着哄孩子:“你怎么知道九洲喜欢吃西兰花?”
王涵:“当然,还爱吃什么?”
唐九洲:“还爱吃汉堡。”
“好,可以。”在jojo期待的目光中,王涵给他夹了汉堡——的一块面包皮。
唐九洲:“只吃面包皮?”
王涵:“对,汉堡酱热量太高了。”
好妹妹第一时间发来嘲笑。
jojo并不死心:“这个应该是鱼肉,应该可以吃吧?”
王涵:“这个外面是炸的,所以我把鱼肉给你剃出来。”
“这个汉堡,因为jojo哥特别想吃汉堡,所以我把鱼排外面炸的去掉了,然后我又加了一些牛肉,因为它想增肌,还有蛋白质。”
唐九洲:“我看起来还行诶,只要是汉堡我都能接受的。”
“可以可以,不错不错。”低热量版汉堡得到了王哥的认可。
“好了,那你们就慢慢吃吧。”沈老师带着王哥和齐去和付老师汇合,也开启了午餐。
美妙的午餐时光进行中,jojo看着丝毫不用忌口的妹妹,意犹未尽:“我还能吃点什么?”
“你啥也别吃了,九洲。”纬爹直接就是一个制止,“出去跑一跑吧。”
韬韬也跟着:“别吃了,考虑一下人家分数吧。”韬韬手一划拉主任和林,“我觉得最佳的状态就是我们仨在这儿坐着吃四个时。”
曹恩齐:“然后我们疯狂的跑。”
周峻纬:“对,他们就在后面绕圈跑。”
林颜茉:“算是我们午饭的一些娱兴节目吧。”
“吃个粉条?不给你加点粉条。”韬韬不满于此,继续逗jojo。
“来来,我来点。”主任更不满只嘴,还得表演。
文韬:“可好吃了。”
周峻纬:“这也是咱老家名菜,九洲,炖的老有味了。”
jojo口水飞流直下三千尺,整个人都不好了。
“嗯~这蘑菇。”
唐九洲:“我觉得咱俩适合做搭子,你就为了气我,你能把自己灌饱。”
“我都能吃~”韬韬炫耀。
“太会气人了。”林笑得够呛。
美妙的午餐时间结束,有的人有些犯困,大家围坐着时不时聊两句,或者到处晃晃。
林和乐怡隔着一个昏昏欲睡的仙子,唠得很投机。
“您是不是也有这个,心理上的一个……”乐怡努力措辞。
林颜茉有点惊讶,因为她都好久没有发过病了,上次去复查心理医生都她算是好了:“是,以前得过抑郁症和焦虑症,都挺久之前了。”
乐怡解答道:“虽然您可能已经觉得过去了,但是就是我觉得您的脉,和我的有点像。那齐老师我的,我觉得您也有一点,完美主义,然后被管得很严厉。”
“是,我知道这种影响肯定不能完全消除,但我觉得我自己还好,确实是一年多没有发过病了。”
林颜茉真的很惊讶,乐怡跟着齐老师学了一期,就已经可以给她看了,悟性也太强了。
赵乐怡:“但是我觉得您比我好很多诶。”
林颜茉:“因为我不会憋着,我觉得你是自己给自己压力太大,然后你憋在心里,我是会发疯创死别人。”
乐怡一下就笑了:“您这样很好,心神坚毅,心病不内化。但是我感觉您心率有点慢,可是又不像峻纬有心脏方面的这种问题。”
林颜茉:“我就是生的,而且也没有很慢,五六十还是有的。”
乐怡点点头,这或许就是齐老师的先出厂设置。
林颜茉:“听齐哥,那齐老师把脉哭好几个。”
“是。”乐怡有点不好意思点头,因为她也是被哭的其中之一,“齐老师太一针见血了,能出时候受到的压力和委屈。”
这边jojo跟着王涵,选取制作瘦身茶的材料。
唐九洲:“你给我介绍一下吧。”
王涵:“首先加一些茯苓健脾祛湿,加一些玫瑰花,因为它既疏肝行气,然后陈皮也是疏肝理气的。”
王哥端着饭碗就过来了,看着他们配茶。
唐九洲:“你端着个碗就过来了,吃得这么香。”
“人家跟你可不一样,又不用体重管理。”林不知道什么时候飘了过来,还大口吃着王哥给分享的司康。
给jojo气坏了。
王涵:“茉莉花你想要一个吗?”
jojo来者不拒:“可以下一点。”
王涵:“我们调的是好喝版的。”
“我尝尝这个味道啊。”jojo端起杯子,吹了八口。
王涵:“这么烫吗?”
“一百度的开水。”jojo细品,“有点甜甜的味道,不错可以的。”
王涵:“走吧。”
主任这边,阿依在教站桩。
“与肩同宽,然后下蹲,我们饶尾骨你就保持,然后把骶骨向下垂直,然后手要这样子环抱在胸前,全身放松。”
另一边,韬韬也在站桩。
文韬:“这就是站桩吗?”
白松妍:“对,真的会感受到这种丹田的怀抱之气和这种膻中之气,这种气就会有双手之间会有那个能量。”
文韬:“那我平时要做瑜伽,是不是也有用?”
“哥你做瑜伽?”松妍有点惊讶。
文韬:“我偶尔,就是我在家跟着家里人一块做。”
调戏完jojo,林找最爱的乐怡和仙子去了。
“啊。”林把司康送到仙子嘴里。
“我这减肥呢,还吃点心。”仙子嘴上这么,还是吃下去了。
林颜茉:“放心吃吧,无糖的。”
跟着坐下,仙子开始他的减肥咨询。
“他这个喝水加点槐花蜜是不是好一点,确实挺容易上火的。”林提问。
赵乐怡:“槐花蜜润肺止咳、润肠通便,确实挺适合他的,但是就是他的这个诉求不是减肥嘛?这个蜂蜜我怕可能糖分太多,热量有点高。”
仙子看乐怡看他,立刻抬手:“我的调理全权由我的家庭医生做主。”
乐怡一脸“我看得太懂了”,捂嘴偷笑。
林给了仙子一杵子:“他喝不进去中药的那个味道,想着他要喝四逆散,之后再给他加一点槐花蜜水顺下去。”
赵乐怡:“我觉得很好。”
轮空二人组主动去找了老师,提议为工作人员做义诊,丢掉情绪做事情。
王哥提出陪伴,起到一个挂号人员的作用。
三个人开始做海报,找地点,干劲十足。
午休时间,助力团几个来到养心阁,有躺着的有坐着的,时不时你我地已读乱回地唠两句。
“你咋也不躺着?”和主任肩并肩躺得放松的不得聊仙子,看着半靠着靠垫坐着的林提问。
林颜茉:“我怕躺下就睡着了,午休睡熟了睡久了都不好,甚至不睡着比睡着了要好。”
“诶,她这个得对。”韬韬赞同。
唐九洲:“你应该没有睡午觉的习惯吧?”
林颜茉:“我有,但是严格来应该不算午休,应该叫饭休。”
“饭休?”大家对没听过的新名词表示疑惑。
林颜茉:“就是,人在吃完饭打那么一段时间内,他不是有一个消化的时间吗?这段时间最好是什么都不要干。”
齐思钧:“就是安静地让你的胃在这里消化食物。如果睡着了,胃的消化功能其实基本上就停止了,食物会滞留在胃里,这么个意思,对吧?”
林颜茉:“对,所以,我的饭休基本上就是放一个音乐,闭上眼睛在那里听个二十分钟,就结束,我不会让自己睡着。”
“哟,那我也起来吧。”仙子听着,也不躺着了,腹部发力使劲坐起来。
结果用力过猛,裤腰的扣子离家出走。
“诶我,扣子崩掉了。”
林实在没绷住,笑着捶地。
周峻纬:“你这是该减减了。”
这一下给大家瞌睡都赶跑了,全都笑醒了,午休就此结束。
沈卫东:“各位都准备好了吗?”
“好啦!”
沈卫东:“准备好了,我们就进考核区了。”
助力团每人端着自己的大夫给自己配的瓶瓶罐罐,学徒们每人拿着自己的笔记板,跟着沈老师走。
齐思钧:“入场吧。”
周峻纬:“大步走,昂首挺胸,胜利者的姿态。”
林颜茉:“也没必要这么跋扈。”
“哈哈哈哈!”
沈卫东:“里面就是我们这个临床的实践考核区,针对四位助力团成员的身体状况我们选择一种或多种的治疗手段,进行一个时左右时间的干预治疗。每一个人选择一张床。”
大家一进来,到处走走逛逛,挑选心仪床位。
齐思钧:“这群人跟逛街似的在这儿。”
主任懵懵地在屋中间徘徊:“我不知道啊,我听从医嘱。”
齐思钧:“他听医生的。”
每组都选好了位置,准备就绪。
沈老师提醒:“你们可以选择一种或多种的不同的手法。”
齐思钧:“可以叠加。朋友们,本轮考核一个时的时间,然后现在就倒计时一时开始。”
白松妍:“我先给你按一下。”
“好。”趴着的韬韬乖乖应声。
“您先把手手放一下。”松妍把韬韬枕着的手臂放到身侧,开始给他按摩脊背,“我想按照我自己的想法这个顺序来做,先给你做一个这个,然后做一个针灸吧。针灸的同时再给你艾灸,拔罐的话,用一个罐给你试一下,其他你想试了你就跟我。”
文韬:“好的。”
松妍给韬韬全身大放松安排得明明白白的,这边乐怡给手和器械全面消毒,也准备大展拳脚。
“首先因为我们面部有一个水肿,然后包括这块,容易有这个——”乐怡的手指向仙子的下巴,在思索措辞。
“胖。”仙子自己了。
“对。”乐怡在诊床前方坐下,“然后咱们怎么去解决,或者怎么去改善我们面部这个血液循环,就是我们可以用针灸给它进行相应的刺激。那首先,先给您做一个局部的相应的按摩,这样的话可以让我们的气血更加通畅,然后下一步在针灸的时候效果也会更好一点。”
乐怡思路清晰条理明确,听得让人忍不住信服。
唐九洲:“我是要趴着还是躺着?”
“躺着吧,我捋一下思路。”王涵在一边一边回想一边写着准备给jojo做的方案,“电针可以?”
唐九洲:“可以,来吧。”
王涵:“咱们先看看针感再。”
jojo躺好等待。
王涵:“我来操作了啊。”
“嗯。”
其他三组都有条不紊地进行着,阿依却有些迷茫,无从下手。
周峻纬:“你可以找一个你最自信的,因为他们会评估你,如果你很不自信你别让他们扣你分。”
“扣不扣分无所谓,我怕影响到你。”阿依有些慌乱和焦虑,手足无措不知道该做什么。
年纪最的学徒分到了最棘手的病人之一,主任的心脏问题让阿依不太敢贸然下手,生怕造成什么不好的效果。
“大胆地治。”主任鼓励地,“没事儿,你大胆做。”
阿依:“我好难过。”
周峻纬:“为什么?没事,你。”
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