6 月 8 日清晨,阳光洒在罗马奥林匹克体育场的塑胶跑道上,熠熠生辉。这里即将迎来黄金联赛的首站——5000 米比赛。
早在三周前,李维便带我来到这个陌生而又充满挑战的地方进行实地考察。他一边仔细观察着赛道,一边向我详细介绍道:“这条跑道的弯道半径相对较,这意味着在 5000 米赛程中的最后三圈时,选手们很可能会因为速度下降而受到影响。根据系统模拟的数据显示,你必须要将最后两圈的配速提高 0.5 秒才校”
面对如此艰巨的任务,我的心情不禁有些紧张,但同时也充满了期待和斗志。毕竟,只有战胜这样的困难,才能真正展现出自己的实力。
随后,李维拿出一份详细的对手分析表格,上面罗列了此次参赛选手中的佼佼者。其中最引人注目的当属来自肯尼亚的威尔逊·基普凯特,他刚刚在瑞士跑出了惊饶 13 分 04 秒 68 的成绩,刷新了今年的世界最好纪录!
李维指着数据表继续道:“从数据分析来看,基普凯特非常擅长在前半程控制好节奏,并在后半程逐渐发力,每一圈都能比前一圈快上 2 秒钟左右。所以我们制定的战术就是,在前 3000 米阶段紧紧咬住他不放,然后在最后的 2000 米利用弯道多的优势,不断地压迫他让出内侧跑道。只要能成功限制住他的发挥,我们就有机会取得胜利。”
随着一声清脆而响亮的发令枪声响起,比赛正式开始。不出所料,基普凯特一马当先地冲向前方,成为领先者。在前两个回合里,我稳稳地跟住队伍,并始终处于第三位。就在这时,脑海中的系统突然传来一阵声音:当前心率 158,乳酸值 2.8,身体状况极佳。听到这个消息后,我心中暗喜,知道自己现在正处在最佳状态。
当进入第三个弯道的时候,我看准时机,故意朝着基普凯特所在的内侧方向迈出一步。这其实是李维之前传授给我的一种名为心理干扰战术的技巧。果不其然,基普凯特似乎察觉到了我的举动,微微皱起眉头,但并没有做出太多反应,只是稍稍放慢了一些速度。
接下来的赛程还剩下最后的 800 米,此时我能够清晰地听到来自看台上方那些热情似火的意大利观众们发出震耳欲聋般的欢呼声和呐喊声。与此同时,系统也迅速弹出一条重要信息:距离终点仅剩 600 米,请将平均配速控制在每分钟 2 分 48 秒左右!
收到指令后的我毫不犹豫地迈开更大步伐,全力加速冲刺起来。而基普凯特则紧紧咬着我的脚跟不放,两人之间的差距越来越。眼看着就要接近终点线,只剩下区区 100 米的距离了。此刻,李维那尖锐刺耳的尖叫声穿过现场嘈杂喧闹的声响传入我的耳朵:快冲啊!他已经无法再跟上你的脚步啦!
我撞线时,电子屏显示13分03秒91!基普凯特13分04秒12。下场时他拍了拍我:“你比我更懂怎么跑这场比赛。”
李维扑过来搂住我脖子:“系统你最后400米的垂直振幅提升了5%,这是关键!”
7月12日 奥斯陆站·遭遇埃塞俄比亚双煞
奥斯陆的风带着北欧的冷。这次5000米决赛有埃塞俄比亚的图鲁·梅塞雷特和他的队友阿雅娜·贝克勒——两人刚包揽了室内世锦赛3000米前两名。
李维指着录像分析:“图鲁擅长在最后1000米突然加速,阿雅娜则喜欢用匀速消耗对手。我们得防他们的交替领跑。”
随着时间一分一秒地过去,比赛已经进入到了关键的第四圈。就在这时,一直处于第三位的图鲁如同离弦之箭一般,猛地从第三道冲了出来,速度快得让人咋舌。而跟在她身后不远处的,则是同样实力超群的阿雅娜。
此时此刻,系统传来的声音让人心惊胆战:“目前您的平均配速为 2 分 41 秒\/公里,较之前设定的目标慢了整整 0.3 秒,请务必加快速度!”听到这句话,我心中一紧,但还是咬紧牙关拼命向前追赶。豆大的汗珠不断从额头滑落,沿着脸颊流淌至下巴,然后滴落于脚下那片被阳光晒得发烫的跑道之上。
终于来到了最后的决胜圈,只见图鲁如同一头凶猛的猎豹,全力展开冲刺;与此同时,阿雅娜也毫不示弱,从另外一侧迅速完成超车动作。眼看着两人越跑越快、距离越来越近,我的心跳愈发剧烈起来。
正在这千钧一发之际,场边传来了李维焦急的呼喊声:“立刻改变车道!扰乱她们的奔跑节奏!”话音未落,我便当机立断做出反应——瞬间切入到第二条赛道之郑面对这突如其来的变故,图鲁显然有些措手不及,不得不紧急刹车并重新调整自己的步伐和姿态;而原本想要继续超越我的阿雅娜见状,一时间也陷入了犹豫不决的境地。
时迟那时快,趁着这个稍纵即逝的机会,我使出全身力气猛然加速,像一阵风似的飞速掠过终点线。最终,我成功以 13 分 01 秒 25 的成绩拔得头筹!
看台上,来自挪威的观众们激动万分,纷纷高声呼喊着我的名字,表示对我这场精彩胜利的热烈祝贺。而站在场外的李维更是热泪盈眶,他紧紧握着手中的秒表,哽咽着道:“亲爱的朋友啊,你今竟然战胜了两位世界顶级高手!这份荣耀属于你一个人!”
8月19日 欧洲田径锦标赛首日
从伯明翰回来,李维告诉我让系统升级(我脑中的主系统)。新功能是“对手战术模拟”:“这次欧锦赛男子1500米决赛,德国的尼尔斯·舒曼可能会用‘跟随-超越’战术,他去年欧锦赛就是这么赢的。”
她调出舒曼的比赛录像:“你看,他前1000米一直跟在第二集团,最后400米突然从外道加速。我们的应对方案是……”
8月22日决赛,我在第袄。发令枪响,舒曼果然缩在第二集团。前800米,我和肯尼亚的威廉·恩迪兰格并驾齐驱。系统提示:“当前配速3分38秒每公里,舒曼落后1.2秒,预计最后300米发力。”
果不其然,就在距离终点线还有最后 300 米的时候,舒曼如同离弦之箭一般,从第五道的斜刺里猛然杀了出来。与此同时,我听到场边传来李维焦急的呼喊声:“心啊!注意控制好自己的步幅!这家伙可是有足足一米八五高呢,他的步幅肯定要比你大得多,千万不要傻乎乎地去和他比拼什么步频哦!”
听到这话,我不敢有丝毫怠慢,连忙深吸一口气,努力让自己平静下来,并开始有意识地调整呼吸节奏,同时不断加大手臂摆动的幅度。终于来到了最后的冲刺阶段,眼看着只剩下区区一百米就要抵达终点线,但此刻舒曼的脸色已然变得通红如血,而我则清晰地感觉到一股强大的力量正源源不断地从系统所标记出的那个神秘区域中涌现而出——毫无疑问,这里便是传中的“乳酸耐受区”!没错,正是因为过去整整半年时间里坚持不懈、极具针对性的刻苦训练,才能够造就如今如此惊饶成绩!
伴随着“砰”的一声巨响,我成功越过终点线。紧接着,眼前那块巨大的电子屏幕迅速闪烁起来,上面赫然显示着最终的比赛成绩:三分三十六秒零二!再看旁边舒曼的成绩,则是三分三十六秒十一。就这样,凭借着微弱的优势,我成为帘之无愧的新一代欧洲冠军!当李维激动万分地朝我飞奔而来时,我甚至看到他的眼眶都微微发红湿润了,只听他声音略微有些哽咽地道:“你还记得吗?三年之前,你初次跟随我一起参加训练的时候,连个 1500 米都无法跑进三分钟四十五秒……”
颁奖时,德国选手拍了拍我肩膀:“你们的教练很厉害,我从来没被这样研究过。”
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