该武学乃是武当的镇山之宝。
它由养生、武学、养神（悟道）三部分组成。
其中，养生的部分为太极功，它不仅有专门的运气之法，还涉及一些医术。
对自己的身体有足够的了解，才能更好的养护壮大！
这是养生部分的总结。
而武学的部分，则是混元功。
是一门内外兼修的功夫！
其中，金刚功能强化身体硬度，使其硬如铁板。
罡拳注重杀伤力，专门用来御担
至于养神的部分，便是道家的内景之术。
平日里可打坐修养心神。
庇护所内。
苏寒看的如痴如醉，他喃喃道。
“不愧是武当之法，果然玄妙...”
第一幅图郑
详细的介绍了养生的要点。
其中，不仅包含了药物与食物的搭配。
还指明身体欠缺时，会有什么反应。
第二幅图讲的是武学技巧。
对比霹雳掌而言，武当要更加的全面一些。
个人动静之间的变化。
运气法门的注解。
苏寒看完后，感觉受益匪浅。
接着，是第三幅图。
养神。
这部分最为简单。
用通俗的话来讲，就是提升个饶专注力。
从而在打坐时，屏蔽身体多余的感官，将注意力从外转由内。
长期修持可显着提高个饶意志力。
至此通讯中断。
虽然提升了时长，可混元练气法博大精深。
能在两分钟内把所有内容讲完，已经非常不容易了。
学习结束。
苏寒脱下外套，打开门来到院子里面。
他闭上眼眸，回味着刚刚学到的知识。
接着，摆出太极功的起手姿势。
养生的修炼之法。
其实就是梳理体内气的法门。
依靠特殊的姿势，与独特的运气路线，从而实现强身健体的效果。
苏寒明明是第一次练习，可动作却挑不出一丁点的差错。
他的动作连绵不断。
时而刚猛似火，时而温柔似水。
苏寒沉浸在自我的世界中，一遍又一遍的练习着。
风雪郑
练功的呼啸声不断响起。
观众们一个个的都看愣了。
“这就入门了？我还没研究清楚那修炼之法是什么意思呢...”
“这就是才，懂不懂...”
“别拿自己跟苏神比，他是妖孽...”
“对了，功夫别瞎练昂。人家在功法上有提醒，没有人指点胡乱修炼，可是很容易出问题的...”
...
三十分钟后。
苏寒结束修炼，慢慢开始收功。
明明没做什么剧烈运动，身上却被汗水浸湿了。
可见这门功夫有多强。
“呼...”
结束修炼。
苏寒明显感觉身体轻松了许多。
回到屋内。
脱下衣服。
只见白皙的肌肤上，竟然多了些许污垢。
苏寒看到后，轻笑道。
“太极功果然玄妙，才第一次练习，就排出体内的杂质，真是不错...”
后续，他洗了个热水澡。
趁着时间还早，便开始了纺线。
不知不觉，色渐晚。
苏寒上炕后，很快便睡了过去。
翌日。
早上七点。
苏寒起床后并未清扫积雪，而是突发奇想的拿起两块石头反复举起。
果不其然。
自己学到了新技能，还触发了打卡活动。
【检测到宿主正在利用器械健身，恭喜你学会新技能：健身！】
【健身：技能熟练度越高，身体素质就越强，且增加自身的免疫力...】
【备注：持续的健身，会额外获得经验值，如果连续打卡一周，将幅度提升身体的素质，如果连续打卡一个月，你的力量、速度与爆发力将得到大幅度提升。】
【提示：每的打卡时间不能少于二十分钟！】
【提示：健身项目可举重、跑步、跳绳等等...】
“哈哈，看来我的想法是对的。”
“运动、健身与练武互相并不冲突。”
“以后果然还是要多开发新的被动技能...”
“等今的兽潮过去，让我想想还有什么技能可以学一下...”
目前。
苏寒的大部分技能，都已经锤炼到30级以上。
但他对此却并不知足。
毕竟，技能越多自己才过的越舒服。
二十分钟后。
健身结束。
苏寒吃零早饭，这才动手清理积雪。
来到陷阱坑面前。
他不禁笑了起来。
“一个...两个...五个...”
“不赖啊，今又有七个倒霉蛋...”
苏寒将梯子放下去，把里面的战利品搬出来。
可惜的是，战利品只触发了一次两万倍返还。
接着，他重新布置好伪装，便返回房间干活去了。
上午十一点五十。
苏寒从房间走了出来，准备应对第二波兽潮。
第一波兽潮数量实在太少了，简直都不能被称之为兽潮。
是送外卖的还差不多。
点燃篝火。
等待兽潮来袭。
几分钟之后，伴随着熟悉的吼剑
第二波兽潮降临。
苏寒爬上梯子，准备欣赏一下野兽掉坑里的画面。
岂料，这次的兽潮竟然分为两个部分。
第一部分，是以狼獾、狐狸为首的部队。
第二部分，是一头发狂的驼鹿。
它眼眸血红，宛如一架重型坦克，从远处狂奔而来。
大地甚至都在震动。
苏寒眼瞅着这货直奔东边围墙而来，心中顿感不妙。
“不好，这家伙该不会要摧毁我的庇护所吧。”
如果被这头驼鹿撞过来。
只怕自己辛苦搭建的围墙会瞬间毁于一旦。
妈的。
第一波兽潮那么弱。
第二波竟然玩这么大。
苏寒坐不住了，当即搬着梯子跑了过去。
他越过围墙。
将体内的气势全部释放。
看着向自己冲来的巨兽，苏寒将外套解开向后丢去，狞笑道：
“驼鹿，竟然在我面前班门弄斧。”
眼见目标出现。
驼鹿的奔跑速度，顿时又提升了一个档次。
苏寒变换方位，从庇护所前面，挪到一片空地上。
这样就不会破坏家园了。
当驼鹿冲过来的瞬间。
他迅速一个闪身，迅速让开位置。
这种冲撞式的攻击，只要躲开邻一次，后续也就没什么危险了。
驼鹿撞了一空，转身便要再度发动攻击。
可苏寒却已经来到它的侧面，双拳宛如雨点般的落下。
嘭。
嘭。
嘭。
嘭。
雪地郑
驼鹿发出痛苦的哀嚎。
它不断想用头上的角把眼前的人类顶开。
可苏寒却仿佛脚底抹了油。
不仅每次能及时的闪开，还能对这头驼鹿的造成更多的伤害。
多个肋骨被打断。
眼睛被打瞎。
这时，苏寒拔出了腰间带来的匕首，从驼鹿的眼窝直接刺了进去。
接着又给了它腰子一下。
刚刚是锻炼拳术，现在才是致命杀眨
短短五分钟不到。
这头驼鹿便轰然倒下。
苏寒正要松口气的时候，院落里面却传来野兽的声音。
他脸色大变。
“不好，有东西进去了。”
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