姜盼盯着悬浮在眼前的半透明面板，手指无意识地在空气里戳了戳，冰凉的触感让他确定这不是做梦。【新手大礼包已开启，获得特级药膳配方《十全大补乌鸡汤》、厨具套装·神农之吻（包含能自动控温的砂锅、永不生锈的药膳勺）、养生知识精通（限时24时）】
“叮！检测到宿主身处早餐店，触发隐藏任务——用十全大补乌鸡汤拯救濒临倒闭的‘老陈早餐铺’，任务成功奖励：养生厨艺等级+1，解锁食材鉴定功能；任务失败惩罚：连续一周晨起口臭，且浑身散发韭菜盒子味。”
姜盼手一抖，刚端起的豆浆泼在裤子上。对面的老板老陈正在用钢丝球刷锅，抬头见他这副模样，皱着眉头递来块抹布：“盼，要不你还是回去休息？这都打翻第三碗豆浆了。”
“别！陈叔，我今必须露一手！”姜盼扯开湿透的裤腰带，大步冲进后厨。系统赠送的厨具套装已经整整齐齐摆在角落，那口砂锅泛着温润的青玉光泽，勺柄上雕刻的神农像仿佛在冲他眨眼。
他按照配方从冰箱翻出老母鸡，刚要动刀，忽然愣住——系统提示需要加入“百年野山参”，可早餐铺哪来这种名贵药材？正发愁时，目光扫过墙角的纸箱，里面躺着几根皱巴巴的人参须，包装上写着“买鸡精赠品”。
“这……也算人参吧？”姜盼咬咬牙，将参须丢进砂锅。当系统提示“食材勉强达标，药效减半”时，他已经倒入枸杞、桂圆、红枣，撒了把从药店顺来的黄芪。随着砂锅自动升温，浓郁的香气开始弥漫，咕嘟咕嘟的冒泡声像是在唱山歌。
“盼！你在煮什么！消防队都要来了！”老陈举着灭火器踹开厨房门，却被扑面而来的香味勾得打了个喷嚏。只见白汽缭绕中，姜盼正往汤里撒最后一把秘制香料——其实是昨吃火锅剩下的孜然粉。
此时早餐铺门口已经聚集了不少人。隔壁五金店的王大爷抽着鼻子凑过来：“这味儿……让我想起年轻时在长白山挖参，饿了三三夜，闻到山脚下炊烟的感觉！”穿JK制服的女高中生举着手机直播：“家人们谁懂啊！这条破街居然藏着神仙汤！”
姜盼端着砂锅刚走到前厅，就听见“咔嚓”一声脆响。西装革履的中年男人捂着肚子瘫在椅子上，皮带崩断的金属扣在地上弹了三下。“太香了……”男人眼眶泛红，“自从我妈去世，再没闻过这么有人情味的汤。”
就在姜盼得意洋洋准备盛汤时，系统突然发出刺耳的警报：【警告！检测到食材中含有过量孜然，汤品将产生特殊效果——服用者两时内精力过盛，需进行高强度运动释放能量！】
第一个喝到汤的是环卫工李阿姨。她咕咚灌下三大碗，抹着嘴竖起大拇指：“比我老伴熬的中药好喝多了！”半时后，李阿姨扛着扫帚在马路上跳起了霹雳舞，把路边的共享单车排成了多米诺骨牌。
穿JK制服的女高中生喝完汤，突然爬上早餐铺的遮阳棚，扯着嗓子喊：“数学题都是纸老虎！我要考清华！”而那位皮带崩断的中年男人，此刻正拽着老陈掰手腕，青筋暴起地吼：“再来！我还能行！”
整条街陷入诡异的狂欢。五金店王大爷举着扳手给电线杆除锈，卖煎饼的大妈在摊前表演单手翻跟头，就连流浪狗都叼着树枝在地上狂写微积分公式。姜盼躲在柜台后瑟瑟发抖，系统面板上的倒计时格外刺眼：【距离药效消退还有1时52分】
“姜盼！你给大家喝了什么！”辖区民警举着执法记录仪冲进来，却被人群挤得东倒西歪。姜盼急中生智，抄起汤勺跳上桌子：“各位！这是养生汤！喝完能强身健体！现在，请跟我做养生操！”
他扯着嗓子喊口号，带领众人做起了魔改版广播体操。当他喊到“第七节，扭屁股运动”时，西装男已经把老陈举过头顶转圈圈，女高中生正在用扫帚当话筒唱《青藏高原》。
就在场面即将失控时，系统突然提示：【检测到宿主成功化解危机，任务完成！奖励已发放。额外触发隐藏奖励——获得‘社死达人’称号，可在尴尬时刻召唤广场舞神曲bGm】
药效消退时，整条街累得横七竖八躺满了人。老陈抹着眼泪握着姜盼的手：“盼，你真是才！咱这早餐铺改卖药膳吧！”姜盼看着手机银行里突然多出的三万块转账——是西装男非要给他的“精神损失费”，嘴角抽了抽。
深夜打烊后，姜盼瘫在椅子上查看系统面板。养生厨艺已经升到2级，新解锁的食材鉴定功能让他能一眼看穿菜市场的注水肉。突然，系统发出清脆的提示音：【新任务发布——在三内用养生美食征服美食评论家‘毒舌老饕’，任务成功奖励：神秘药膳秘方；任务失败惩罚：舌头退化，余生只能尝出酸甜苦辣四种味道。】
姜盼望着后厨里还在散发微光的砂锅，默默掏出手机搜索“如何优雅应对美食评论家的刁难”。窗外，月光洒在“老陈药膳早餐铺”的招牌上，把“药膳”两个字照得格外醒目。他不知道的是，此时微博热搜已经被#救命！这条街的人集体发疯#和#喝了碗汤，我考上清华了#刷屏，而他，即将成为都市养生界最耀眼的“社死”新星。
喜欢养生美食请大家收藏：(m.86xiaoshuo.com)养生美食86小说更新速度最快。