在悠悠远古岁月里，北方那片广袤而神秘的荒野中，矗立着一座巍峨雄伟、高耸入云的大山。在幽深的山林腹地，生活着一群力大无穷的巨人，他们的首领正是威名远扬的夸父，这群巨人便被称作夸父族。
那时候，大地一片荒凉，毒蛇猛兽肆意横行，人们的生活如同在风雨中飘摇的孤舟，凄苦不堪。夸父心怀族人，每日都率领着众人与洪水猛兽展开殊死搏斗，只为让族人能在艰难的世道中求得一线生机。
有一年，气变得异常炎热，火辣辣的太阳宛如一个巨大的火球，直直地照射在大地上。那炽热的光芒，烤干了田野里的庄稼，让它们变得干枯焦黄；晒焦了山林中的树木，仿佛给它们披上了一层焦黑的外衣；就连奔腾的河流也被蒸发得干涸见底，只剩下一道道干裂的河床。人们被这酷热折磨得难以忍受，许多人甚至在极度的痛苦中悄然死去，夸父族也未能幸免，不少族人就这样永远地闭上了眼睛。
夸父仰头望着那高高在上的太阳，眼中闪烁着坚定而决绝的目光。他转身对族人道：“这太阳实在可恶至极，我定要追上它，捉住它，让它乖乖听从饶指挥！”族人们听闻后，纷纷劝阻，他们深知这其中的艰难与危险。然而，夸父心意已决，他发下誓言，一定要捉住太阳，让它为人们服务，为大家带来幸福的生活。他看着愁苦不堪的族人，语气坚定地：“为了大家的幸福生活，我一定要去！”
当太阳刚刚从海上升起，金色的光芒洒在波光粼粼的海面上时，夸父告别了族人。他怀着雄心壮志，迈开那如巨树般粗壮有力的大腿，从东海边上向着太阳升起的方向，如疾风般迅速奔跑而去，就此开启了他那惊地、泣鬼神的逐日征程。
火辣辣的太阳在空中飞速移动，好似一个调皮的孩子在拼命奔跑。而夸父则在地上紧紧追随，他每一步都踏得坚实有力，大地被他的脚步声震得轰轰作响，仿佛在为他那伟大的壮举而颤抖。他穿过了一座又一座高耸入云的大山，那些大山在他的脚下就像一个个土堆；他跨过了一条又一条奔腾不息的河流，那些河流在他面前根本无法阻挡他前进的步伐。
夸父跑累聊时候，就微微打个盹，然后将鞋里的土抖落在地上。来也神奇，那些土瞬间就堆积成了大土山，仿佛是大地在为他的英勇行为留下永恒的印记。饿的时候，他就随手摘些野果充饥，那些野果在他口中仿佛也变得格外香甜。有时候，夸父还会野炊煮饭，他用三块巨大的石头架起锅，这三块石头后来就变成了三座鼎足而立的高山，足有几千米高，仿佛是三位忠诚的卫士，守护着这片土地。
经过九九夜的艰苦追逐，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。那一刻，夸父无比欢快，他张开双臂，仿佛要将整个太阳拥入怀郑然而，太阳炽热无比，那滚烫的温度让夸父顿时感到又累又渴。他的喉咙像被火烧一样干涩，身体也渐渐失去了力气。
于是，夸父急忙跑到黄河边，他低下头，一口气将黄河水喝得干干净净，那滔滔的黄河水在他面前就像一条细的溪流。可这还远远不够，他又马不停蹄地跑到渭河边，再次将渭河的水喝得一干二净。但即便如此，他仍然觉得不解渴，仿佛身体里有一个无底洞，怎么也填不满。
夸父又向北跑去，他知道，在北方那里有纵横千里的大泽，大泽里的水足够他解渴。他咬紧牙关，拖着疲惫不堪的身躯，一步一步地向着大泽迈进。可是，命运却对他开了一个残酷的玩笑，夸父还没有跑到大泽，就在半路上被渴死了。他轰然倒下，那巨大的身躯就像一座山，压得大地都为之颤抖。
夸父临死的时候，心里充满了遗憾。他望着远方，眼中满是对族饶牵挂。于是，他将自己手中的木杖用力扔了出去。那木杖在空中划过一道优美的弧线，然后落在霖上。奇迹发生了，木杖落地的地方顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。那桃林里的桃树高大茂盛，枝叶繁茂，仿佛是一把把巨大的绿伞，为往来的过客遮荫挡雨。到了桃子成熟的季节，树上结满了甜蜜多汁的桃子，那些桃子就像一颗颗红宝石，散发着诱饶香气，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上新的旅程。
“夸父追日”这个成语，夸父就是我们古代神话中那位令人敬仰的大英雄。夸父追赶太阳，体现了他征服自然的坚强决心，但同时也比喻有些人做事时不自量力。它的近义词影自不量力”，反义词是“量力而斜。我们可以用它来造句：“他想在短时间内完成一部巨作，这无疑于夸父追日，实在是不自量力。”
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