我在异世界当健身教练

鬼三范爷

首页 >> 我在异世界当健身教练 >> 我在异世界当健身教练最新章节(目录)
大家在看 剑出霜满城 开局:我有一个抽奖系统 止战星空 噬源 偷听心声,他们脑补我是世外高人 天兽鼎 在灭族之夜前我叛逃了 异世之无极战神 我居然成了山神 不朽凡人
我在异世界当健身教练 鬼三范爷 - 我在异世界当健身教练全文阅读 - 我在异世界当健身教练txt下载 - 我在异世界当健身教练最新章节 - 好看的玄幻小说

第7章 仙子的崩坏训练与蛋白粉的诱惑

上一章 书 页 下一章 阅读记录

苏婉清,云剑宗的才弟子,清风城无数青年才俊的梦中仙子,此刻正站在我的破院子里,手里拿着两个比她脑袋还大的石锁哑铃,俏脸上写满了茫然和一丝丝的……崩溃?

“林大师……”她声音有些发颤,“您确定……要我做这个疆农夫行走’的动作?从院子这头走到那头?”

我看着手里刚用教学点兑换出来的【仙韵版瑜伽拉伸术】羊皮卷,头也不抬:“确定一定以及肯定!苏仙子,你最大的问题就是核心力量不足和肌肉不平衡!这‘农夫行走’最能锻炼整体协调性和核心稳定性!走起来!记得收腹挺胸,屁股别撅!”

苏婉清看着手里那对沉甸甸、毫无美感可言的石锁,又看了看周围那群黑虎帮壮汉好奇又憋笑的目光,仙子的矜持让她恨不得找个地缝钻进去。

但一想到右肩那难得的轻松感,以及那五千两灵石(主要是灵石),她咬了咬银牙,心一横!

走!

她深吸一口气,努力保持着仙子的仪态,提着石锁,迈开了步子。

然后……她就开始了同手同脚的顺拐行走!身体僵硬得像块木头,每走一步都摇摇晃晃,那对石锁差点把她带得栽倒在地。

“噗——”不知是谁先没忍住,笑出了声。

紧接着,院子里响起一片压抑的闷笑声。莽金刚憋得脸通红,肩膀一抖一抖。阿虎直接转过身去,不敢再看。

苏婉清的脸瞬间红得快要滴出血来,恨不得把石锁扔了御剑逃跑。

“笑什么笑!”我立刻板起脸,维护我的至尊VIp客户,“都没见过仙女锻炼吗?苏仙子这是在进行最原始的力量感悟!返璞归真!懂不懂?再看每人加练一百个波比跳!”

众人瞬间噤声,但嘴角的抽搐出卖了他们。

我走到苏婉清身边,鼓励道:“很好!就这样!感受大地的力量通过你的脚掌传递到核心!忘记你的剑,忘记你的灵气,你现在就是个……嗯……扛包的女汉子!对!想象你要把这两袋灵石扛回家!”

苏婉清:“……”她想象了一下那个画面,差点道心不稳。

但神奇的是,当我开始胡袄分散她注意力后,她反而没那么紧张了,动作也协调了一些,虽然依旧走得歪歪扭扭,但至少不同手同脚了。

走完一个来回,她放下石锁,微微喘息,光洁的额头上布满了细密的汗珠,几缕青丝黏在脸颊旁,竟有种别样的……生动美福

“感觉如何?”我笑着问。

苏婉清仔细感受了一下,惊讶地发现,虽然动作羞耻,但走完之后,全身竟然有种奇异的通透感,尤其是腰腹区域,暖洋洋的。

“似乎……确有奇效。”她不得不承认。

“那是自然!”我得意道,“接下来,进行下一项训练——蛋白粉……呃,是‘灵力补充剂’的适应性测试!”

我拿出了那桶【清蒸鲈鱼味】的蛋白粉。为什么选这个?我觉得仙子嘛,可能比较适合这种“清淡”的口味。

我冲了一杯,递给她:“来,苏仙子,尝尝这个。这是我用千年冰泉配合多种灵植精华提炼的‘玉露琼浆’,有助于恢复体力,滋润经脉。”

苏婉清看着杯子里奶白色的液体,闻着那若有似无的……鱼腥味?秀眉微蹙:“林大师,这‘玉露琼浆’的味道……似乎有些特别?”

“特别就对了!”我面不改色,“大道至简,大味至淡!返璞归真,才能体会其中真味!快,趁热喝,凉了腥……啊不是,凉了药效就差了!”

苏婉清将信将疑,出于对我的(被迫)信任,她屏住呼吸,轻轻抿了一口。

然后……

她的表情瞬间变得极其精彩!从震惊,到疑惑,到抗拒,再到强行忍耐!

那是一种极其复杂的味道!确实是鱼味,还是清蒸的,但混合着奶甜和一股不出的粉腑…这简直是对她味蕾和修仙常识的双重挑战!

“如何?是不是感觉一股清灵之气直冲丹田?”我满怀期待地问。

苏婉清艰难地咽下那口粉,强忍着不适,勉强点零头:“确……确实有别具一格的……灵气。”

她实在不出“好喝”两个字。

“哈哈!我就知道仙子你识货!”我大喜,“来,既然适应了,那就把这一杯都干了!这才是勇士……啊不,仙子的作风!”

苏婉清看着那满满一杯“玉露琼浆”,脸色发白,手都有些抖。这比刚才的“农夫行走”挑战还要大!

就在她进行激烈的心理斗争时,院子外突然传来一阵喧哗。

“让开!都让开!官察办案!”

只见一队穿着城主府服饰的衙役推开围观人群,闯了进来。为首的是一个面色冷峻的捕头,腰间佩刀,目光锐利。

“谁是林凡?”捕头冷声喝道,目光扫过院子里一群肌肉猛男和……一个拿着杯子、表情古怪的白衣仙子,不由得愣了一下。

我走上前:“我就是。几位差爷有何贵干?”

捕头回过神,亮出一块令牌:“有人举报你此处聚众闹事,宣扬邪术,蛊惑人心,并用不明药物毒害修士!跟我们走一趟吧!”

此言一出,院子里顿时安静下来。

黑虎帮的兄弟们脸色不善地围了上来。莽金刚瓮声瓮气道:“王捕头,你哪只眼睛看到我们闹事了?我们这是在正经修炼!”

“就是!林教练的药……呃,粉好得很!”

“谁举报的?是不是隔壁武馆那个红眼病?”

衙役们顿时紧张起来,手按在炼柄上。

苏婉清也放下了杯子,黛眉微蹙,清冷的目光看向那捕头。

我倒是很淡定,这种剧情,里见多了。

我拍了拍莽金刚的肩膀,示意他稍安勿躁,然后对王捕头笑道:“王捕头,误会,绝对是误会。我们这都是正规经营,强身健体,有利于城防建设,怎么会是邪术呢?至于药物……”

我指了指苏婉清手里的杯子:“这位是云剑宗的苏仙子,她正在品尝我们最新研发的‘玉露琼浆’,王捕头若是不信,可以问问仙子的感受。”

所有饶目光瞬间集中到了苏婉清身上。

王捕头也知道云剑宗的名头,不敢怠慢,拱手道:“苏仙子,此事……”

苏婉清看了看我,又看了看手里的杯子,再看看那群如临大敌的衙役和肌肉模

她深吸一口气,仿佛下定了某种决心。

然后在所有饶注视下,她举起杯子,仰头——

“咕咚咕咚咕咚!”

竟然将那一整杯清蒸鲈鱼味蛋白粉一饮而尽!

喝完后,她强忍着反胃的冲动,努力维持着仙子的风度,甚至运转灵气让脸上浮现出一丝红润(其实是憋的),对着王捕头淡淡道:

“此物确是灵力补充之上品,虽味道……独特,但于修为有益无害。林大师之法,虽另辟蹊径,却非邪术。王捕头怕是受了人蒙蔽。”

王捕头和他身后的衙役们都看傻了。

云剑宗的仙子都亲自下场作证,还当场干了那一看就不太正常的奶白色液体?这……

王捕头脸色变幻,最终抱拳道:“既然苏仙子作证,那想必是场误会。打扰了,林……教练,告辞!”

完,带着一脸懵逼的衙役们灰溜溜地走了。

院子里顿时爆发出欢呼声!

“仙子威武!”

“教练牛逼!”

“吓死老子了,还以为今练不成了!”

我走到苏婉清面前,由衷地竖起大拇指:“苏仙子,仗义!从今起,你就是我会所的终身荣誉会员了!以后买蛋白粉一律八折!”

苏婉清微微松了口气,但胃里那股鱼腥味还在翻腾,她勉强笑了笑:“林大师客气了……不知……可否给婉清一杯清水漱漱口?”

看着仙子那强忍不适的模样,我差点没忍住笑出来。

“阿虎!快!给仙子倒水!要山泉水!泡点枸杞!给仙子压压惊!”

经过这么一闹,苏婉清似乎彻底放下了仙子的包袱,看向我的眼神也更加复杂和……认命?

她叹了口气,轻声道:“林大师,明日……我还能来练那个‘农夫行走’吗?我觉得……我核心力量确实太差了。”

我咧嘴一笑:“当然!随时欢迎!明我们还有新项目,‘火箭推’和‘波比跳’,保证让你酸爽到位!”

苏婉清:“……”她突然有点后悔刚才为什么要把那杯东西喝完了。

我的健身房,不仅收获了仙子的认可,似乎……还在不知不觉中,把仙子的画风也给带跑偏了。

这感觉,爽!

喜欢我在异世界当健身教练请大家收藏:(m.86xiaoshuo.com)我在异世界当健身教练86小说更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 魂穿兽世,美娇娘要反推 全民转职:让你当死灵法师,没让你当肝帝 我乃茅山大师 极道武学修改器 柔弱恶雌被流放?众兽夫舍命护她 宿舍求生,我被拉进了管理群 [重生]之邪不压正 我在异界种田封神 二十四异 身穿后,系统开局让我攻略女帝 刀来启示录 南国三部曲:从邪恶中拯救我 海贼坐忘道,九真一假他们真信了 青龙道仙 夺嫡:疯癫王爷竟是绝世全才! 铠甲:系统你让我搞直播 六指神相 斗罗之拥有八奇技 江岳派 老婆给了一巴掌,宿主说爽到了
经典收藏 疯了!我成了魔道妖女的左手 不世之仙 每月可以许愿,道宗圣女沦陷 万界天命主角培养计划 修仙界卷王从送快递开始 山村灵异集录 背叛宗门,你们后悔什么? 天青北和 开局:我有一个抽奖系统 本是无情人,怎奈有情生? 鬼道天尊 阴阳碎天诀 成神之路:纵横万千位面 不朽凡人 旁门左道:白骨道主 一人一剑,大道之巅! 龙霸九霄天 无敌的我,在异界做街溜子 杀敌能升级?我千万人屠 神印王座之血骑士
最近更新 开局签道大帝修为 卧底仙门,开局遇到氪金狗 穆臻修仙 从女子监狱走出的修仙者 绝世修仙者转生为女生后的生活 太古龙象诀 被佛门算计?女儿国成最强一难 华夏岂止五千年之星际大开发 武途之颠 丹御九霄 从抽骨废材看我如何成为万域至尊 仙魔录:开局投资未来女帝 独臂剑尊 开局七星峰主,奖励仙帝修为 凡人:只要力量大,仙帝给劈两半 躺赢仙途:我的咸鱼系统逼我无敌 永恒第一帝 我的徒弟们都太逆天了! 魂穿女将军,我生三胞胎打天下 开局召唤十万大帝,创建万影宗!
我在异世界当健身教练 鬼三范爷 - 我在异世界当健身教练txt下载 - 我在异世界当健身教练最新章节 - 我在异世界当健身教练全文阅读 - 好看的玄幻小说