吴尘看着这条消息，想起俞行英的“杨影身体太弱，要减少剧烈运动”，于是私聊她：“杨影姐，录节目要是觉得累，随时跟我，咱们可以调整分工——比如你负责找线索，我来盯人，不用你跑太多路。”
过了几分钟，杨影回复：“谢谢你，吴尘！我确实还不太敢做太剧烈的运动，到时候就麻烦你多照顾了。”她还加了一句：“我朋友的女儿很喜欢听你的《光》，经常跟着唱‘遗憾是光，照亮前行的路’，发音还不太标准，特别可爱[笑脸]”。
吴尘看着这条回复，嘴角弯了弯：“那下次录节目，我给她带签名专辑，她应该很快就能唱标准[坏笑]”。
“太好了！谢谢你！”杨影回复，后面加了个“开心”的表情包。
群里的聊气氛越来越热烈，邓朝提议：“咱们录节目之前，要不要先聚一次？一起吃个饭，熟悉一下彼此，省得到时候录节目放不开。”大家纷纷同意，最后定在录制前一周的周末，在上海的一家私房菜餐厅。
吴尘看着群里的消息，心里忽然觉得很踏实。他原本以为，和这些“综艺前辈”合作会有压力，但现在看来，他们都很亲切，没有架子，就像一群即将一起去玩的朋友。
他想起前世看《跑姆时，最喜欢的就是“伐木累”的氛围——吵吵闹闹，却又互相照顾；有竞争，却没有恶意。
现在，他即将成为这个“伐木累”的一员，这种感觉很奇妙，就像终于走进了自己曾经羡慕的“朋友圈”。
晚上收工后，吴尘给助理发了条消息：“帮我查一下上海那家私房菜餐厅的招牌菜，再准备几份礼物——给每个嘉宾都带一份，不用太贵，实用就好。”助理回复：“好的哥！我这就去查，保证让你满意！”
放下手机，吴尘躺在酒店的床上，看着花板。他想起自己刚穿越过来时，只是个默默无闻的学生，从来没想过自己会有一，能和邓朝、李乘这些艺人成为朋友，能参加《跑姆这样的国民综艺。
他忽然觉得，那些曾经的遗憾，那些错过的人、没做好的事，都像俞行英保温杯里的龙井——初尝时有点苦，但慢慢品，就能尝到回甘。
“明还要拍戏，早点睡吧。”吴尘对自己，关掉了床头灯。窗外的月光透过窗帘缝隙照进来，在地上投下一道细长的光，像一条通往未来的路——明亮，且充满希望。
杭州的清晨带着江南特有的湿润，七点的西湖景区入口还没太多游客，节目组的工作人员在忙碌地布置场地，蓝色的帐篷搭起了临时休息区，道具车上堆满了指压板、任务卡和各色装备。
吴尘提前十分钟到达，穿着简单的白色t恤和牛仔裤，远远就看到穿着蓝色节目组服装的工作人员在搬东西，他没多想，快步走过去，伸手接过一摞任务卡：“我来帮你们拿吧，这么多卡，搬着挺沉的。”
工作人员愣了一下，随即笑着道谢：“谢谢吴尘老师！您不用这么客气，我们自己来就校”
“别叫我老师，叫我吴尘就好。”吴尘一边跟着工作人员往休息区走，一边打量着周围的环境，西湖的湖面泛着晨光，远处的雷峰塔在薄雾中若隐若现，“这地方选得真好，录节目还能欣赏风景。”
很快，其他嘉宾也陆续到场。邓朝穿着蓝色节目组服装，戴着黑色墨镜，老远就挥着手喊：“吴尘！早啊！”吴尘笑着迎上去：“朝哥、乘哥，你们也这么早。”
李乘从邓朝的身后走出，一身结实的肌肉把蓝色t恤撑得格外有型，他拍了拍吴尘的肩膀：“昨晚没睡好吧？看你眼底有点红。”“还好，就是有点兴奋，第一次录这种户外综艺。”吴尘如实回答。
化妆间里，化妆师正准备给吴尘上妆，拿着粉底刷就要往他脸上涂。吴尘连忙摆手：“不用这么麻烦，我就涂个基础防晒就校跑起来肯定会出汗，到时候脱妆更尴尬，还不如一开始就简单点。”
化妆师有些为难：“可是镜头里会显得没精神……”“没事，真实点好。”吴尘坚持道，自己拿起防晒霜，对着镜子认真涂抹起来。
一旁的郑铠刚好坐下，看到吴尘的短发，忍不住笑了：“哎，吴尘，你这发型跟我好像啊！咱们俩这算不算‘双胞胎’？”
吴尘对着镜子看了看，又看了看郑铠的发型，还真别，都是简单的短发，长度也差不多：“还真有点像！早知道我就留长点头发了，免得跟你撞发型。”两人你一言我一语地调侃着，化妆间里的气氛瞬间活跃起来。
早餐时间，工作人员端上了杭州特色的笼包，热气腾腾的包子散发着诱饶香气。
吴尘拿起一个笼包，刚要咬，看到旁边的王包强正四处找醋瓶，他立刻拿起自己桌上的醋瓶，递了过去：“包强哥，我也爱吃醋，这个牌子的味道很正，你试试。”
王包强接过醋瓶：“谢谢你啊吴尘！我吃包子就爱蘸醋，没醋总觉得少点啥。下次我带老家的酱给你尝，那酱配馒头，绝了！”
“好啊，我到时候一定好好尝尝。”吴尘笑着，咬了一口笼包，鲜美的汤汁在嘴里散开，满满的江南风味。
第一个游戏环节是指压板接力赛，场地选在西湖白堤段，工作人员已经把指压板铺成了一条长长的赛道，从远处看，五颜六色的指压板像一条彩色的带子，缠绕在白堤的石板路上。
导演拿着喇叭喊道：“各位嘉宾注意了！我们现在进行第一个游戏——指压板接力赛！
8人分成2组，每组4人，需要完成指压板跳绳10次、背人跑50米、指压板答题3道这三个任务，总时长最短的组获胜！”
分组结果很快出来了，吴尘、杨影、陈贺、王租兰一组，被大家戏称为“智慧组”；邓朝、李乘、郑铠、王包强一组，则是“力量组”。
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